1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Naturliga hembotemedel mot stickningar i tänderna

Stickningar i tänderna är ett obehag eller en svag smärta som känns i en eller flera tänder samtidigt. Vanliga orsaker är tandkänslighet som kan bero på en nyligen genomförd tandrengöring, exponerat dentin, en särskilt känslig del av tanden eller karies som behöver lagas. De vanligaste förebyggande åtgärderna är att få fluorlack hos tandläkaren, se till att håligheter lagas ordentligt och börja använda en specialtandkräm för känsliga tänder. Det finns dock även flera enkla hembotemedel som kan lindra besvären.

Mat som lindrar stickningar

Ost mot karies

Den vanligaste orsaken till stickande tänder är karies, antingen redan befintlig eller i tidigt stadium. Ett bra hembotemedel direkt efter att ha ätit mat som kan orsaka karies är därför att äta en liten bit Monterey Jack-, cheddar- eller Schweizerost. Enligt National Institute of Dental Research har ost den egenskapen att den minskar produktionen av bakterier som leder till tandröta.

Jordnötter som skydd

Jordnötter är ett annat effektivt hembotemedel eftersom de också förebygger karies. En näve jordnötter bör därför ätas i slutet av måltiden – det behöver inte ske omedelbart efter varje enskilt kariesframkallande livsmedel.

Te rikt på fluor

Te är ett utmärkt hembotemedel mot tandröta eftersom det är mycket rikt på fluor. Vissa japanska tedrickare är dessutom övertygade om teets förmåga att bekämpa plack. Deras rekommendation är Kukicha-te – ett avslappnande, gott och koffeinfritt te som enkelt kan köpas på asiatiska livsmedelsbutiker eller i hälsokostbutiker. Som en bonus kan samma tepåse användas flera gånger.

Melass och solrosfrön

Svartmelass och solrosfrön är ytterligare två hushållsråvaror som sägs stoppa tandröta och tillhörande symtom. Enligt boken "More Chicken Soup & Other Folk Remedies" av Lydia Wilen kan man dricka en matsked melass utrörd i lite vatten och äta omkring en näve råa, osaltade och skalade solrosfrön varje dag för att minska förekomsten av karies och alla tillhörande symtom, inklusive stickningar.

C-vitamin som försiktighetsåtgärd

Vissa personer ser stickningar i tänderna som ett tidigt tecken på begynnande sjukdom och väljer därför att ta lite extra C-vitamin för säkerhets skull.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online