Enligt experterna på Mayo Clinic finns det flera olika former av temporomandibulär dysfunktion (TMD), det vill säga störningar i käkleden, som kan leda till huvudvärk, skadade tänder och ömhet i käken. Många av dessa symtom och skador kan förebyggas med ett korrekt utformat och väl anpassat munskydd. Alla munskydd är dock inte lämpliga för alla ändamål – vissa kan till och med förvärra problemet. Här går vi igenom de vanligaste alternativen.
Det vanligaste och lättast tillgängliga munskyddet vid behandling av käkledsbesvär är det färdigformade munskyddet, enligt Mayo Clinic. Dessa mjuka skydd i plast eller gummi har en speciell fåra som vilar runt tänderna och skyddar dem från skador. De fungerar bäst för patienter som lider av bruxism, alltså tandgnissling under natten.
Nackdelen är att många personer med större eller mindre käkar tycker att skydden är obekväma. Patienten kan endast trimma vissa delar av skyddet för att anpassa det, och om tänderna inte överensstämmer med skyddets form blir passformen ofta dålig.
En ortodontisk skena är en mindre apparat som bärs dygnet runt. Den arbetar för att omplacera käken och korrigera det felaktiga bettmönster som ofta utvecklas vid käkledsbesvär. Skenan är en liten munskena med två anpassade dynor som vilar över kindtänderna.
Skenan kan tas ur för rengöring och måste anpassas individuellt av en ortodontisk specialist. Den används i allmänhet inte primärt för att förebygga tandgnissling, men den kan i många fall minska även detta symtom.
Ett kok-och-bett-munskydd liknar mycket ett färdigformat munskydd, men erbjuder en viss grad av individanpassning utan besök hos tandläkaren. Dessa mjuka skydd är tillverkade av termoplast som mjuknar när de doppas i kokande vatten. Patienten biter sedan ned på skyddet och får därmed ett unikt avtryck av sina tänder, enligt US Lacrosse Association.
Detta ger en betydligt bättre passform än de flesta standardmunskydd som säljs på apotek och i dagligvaruhandeln, vilket gör alternativet populärt bland dem som vill ha mer komfort till ett lägre pris.
Ett skräddarsytt och individuellt anpassat munskydd är oftast det bästa valet för patienter med käkledsbesvär. En ortodontist tar en serie mått på käkmusklerna och fastställer käkledens korrekta position. Därefter görs ett avtryck av patientens tänder, och en apparat tillverkas som är anpassad efter just din mun.
Dessa skydd hjälper till att placera käken i rätt läge och förebygger både tandgnissling och andra oönskade symtom. Även om priset är högre ger den exakta passformen ofta bäst resultat på lång sikt.
Oavsett vilket alternativ du överväger är det klokt att först rådfråga tandläkare eller käkortopedist. En felaktigt vald eller dåligt sittande skena kan förvärra käkledsbesvären, medan rätt anpassat munskydd kan göra stor skillnad för både sömn, tänder och livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online