Operation för karpaltunnelsyndrom är ett ingrepp som syftar till att minska trycket på nervus medianus för att lindra symtomen vid karpaltunnelsyndrom. Under operationen genomskärs den vävnad som spänner över handleden. Ju längre du har haft symtom innan ingreppet, desto svårare är det att förutsäga hur framgångsrikt resultatet blir och hur lång återhämtningsperioden blir.
Omedelbart efter operationen kan du uppleva biverkningar av anestesin, till exempel frossa eller illamående. För att begränsa svullnaden ska du hålla handen högt över hjärtat under minst den första veckan. Rör på fingrarna regelbundet – det främjar läkningsprocessen. Du får även finger- och handledsövningar för att säkerställa att senor och nervvävnad inte stelnar i samma position.
Som en del av utskrivningsrutinen får du instruktioner om sårvård, vilken aktivitetsnivå som gäller och om du får köra bil. Utskrivningshandlingarna listar även symtom som kräver medicinsk vård.
Räkna med att ha ont. Smärtan är som värst de första dagarna efter operationen och avtar gradvis under tre veckors tid. När du lämnar sjukhuset får du ett recept på smärtstillande medicin.
Två veckor efter operationen har du ditt första uppföljningsbesök hos läkaren. Då tas stygnen bort och din aktivitetsnivå ses över. Ansträngande aktiviteter är inte tillåtna under minst en månad. Vid detta besök får du dessutom en ny skena.
Under minst de två första månaderna bör du inte lyfta mer än cirka 4–5 kilo. Som riktmärke kan nämnas att en litermjölk väger ungefär ett kilo. Ärret kan vara ömt under hela det första året. Massage hjälper till att desensibilisera nerverna. Be din läkare om övningar som hjälper till att vänja handens nerver vid beröring, exempelvis nervglidningsövningar och egenvårdsövningar för desensibilisering. Det kan ta upp till ett år innan du har nått din maximala förbättring. Enligt Mayo Clinic är sjukskrivningen vanligtvis cirka en månad efter öppen frigörelsekirurgi. Om ditt arbete innebär manuellt arbete bör du dock räkna med en längre frånvaro.
Var beredd på att be om hjälp under den första månaden av återhämtningen. Be någon följa med till matbutiken eller köra dina ärenden. Använd ditt stödnätverk de dagar du känner dig instängd hemma. Ispackningar lindrar svullnaden. Koppla av med meditativ musik eller filmer hemma. Meditation kan påskynda läkningen – och skratt också. Ät proteinrik mat för att främja senläkningen. Se till att vila händerna ordentligt. Undvik koffein, tobak och alkohol, eftersom dessa fördröjer läkningsprocessen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online