Hur många ryggmärgsskador orsakas av skateboardåkning?

Skateboardåkning är en populär och i grunden relativt trygg aktivitet, men som med alla sporter finns det en viss risk för skador – däribland allvarliga skador på ryggmärgen.

Enligt National Spinal Cord Injury Statistical Center uppskattades det att cirka 1 700 nya fall av ryggmärgsskador inträffade i USA under 2019. Av dessa var skateboardåkning den fjärde största orsaken och stod för hela 10,5 procent av samtliga fall.

Det innebär att ungefär 178 av de 1 700 nya ryggmärgsskadorna under året kunde spåras tillbaka till skateboardolyckor. Även om siffran kan verka låg sett till antalet utövare totalt sett visar den tydligt vilken typ av konsekvenser ett enskilt misslyckat trick eller en hård landning kan få.

Så minskar du risken för skador

För dig som åker skateboard finns det flera enkla sätt att minska risken för allvarliga skador:

• Använd alltid hjälm och lämpliga skydd som handled-, knä- och armbågsskydd.
• Öva på nya tricks i kontrollerade miljöer, till exempel skatepark med mjuka underlag.
• Hoppa aldrig över hinder eller utför höga dropp utan tillräcklig erfarenhet.
• Kontrollera att brädan är hel och att lager, truckar och hjul fungerar som de ska.

Med rätt skyddsutrustning, sunt förnuft och gradvis ökande svårighetsgrad kan skateboardåkning fortsätta vara en rolig och relativt säker aktivitet för både nybörjare och erfarna åkare.