Idag utförs två olika typer av höftprotesoperationer: minimalinvasiv och traditionell kirurgi. Återhämtningen ser olika ut beroende på vilken metod som används, men i båda fallen krävs en tidsbegränsad sjukhusvistelse samt omfattande rehabilitering med fysioterapi och regelbunden träning.
Håll en kudde eller abduktionskil mellan benen när du ligger i sängen. Detta hindrar benen från att korsas och minskar risken att den nya höften hamnar ur led.
Använd kompressionsstrumpor för att främja en god blodcirkulation och förebygga blodproppar.
Ta smärtlindrande läkemedel vid behov. Det är viktigt att du mår bra och håller smärtan under kontroll, så se till att en bra smärtbehandlingsplan finns på plats.
Undvik vissa rörelser med benen för att inte få höftprotesen ur led. Följande rörelser bör undvikas helt: att vrida foten eller benet inåt, att vrida överkroppen och att böja höften mer än 90 grader.
Använd en förhöjd toalettstol så att du slipper böja höften i 90-gradersvinkel, vilket annars kan leda till att höften går ur led.
Genomför alla övningar som din fysioterapeut rekommenderar. Ju mer konsekvent du tränar, desto snabbare blir återhämtningen och desto större rörlighet får du tillbaka.
Byt förband och sköt om dem enligt vårdpersonalens instruktioner. Duscha inte förrän din läkare har gett grönt ljus.
Utför inga aktiviteter som din läkare har sagt att du ska undvika. Detta gäller bland annat bilkörning och återgång till arbetet.
Kom ihåg att återhämtningstiden ofta är kortare efter en minimalinvasiv höftprotesoperation. Denna teknik kräver endast två eller tre små snitt och innebär en enklare läkningsprocess, eftersom musklerna skadas betydligt mindre under operationen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online