Hur man förbereder för ortopedisk kirurgi

Ortopedisk kirurgi hänvisar till operation om det muskuloskeletala systemet . Denna gren av kirurgi inkluderar sport skada , handkirurgi , utbyte av stora leder såsom knän och höfter , ryggkirurgi , samt fot och fotled operationer . Återhämtningen kan ta lång tid , men ortopedisk kirurgi lindrar oftast smärta och medför större rörlighet . Större operation kan vara överväldigande , men att veta vad som väntar hjälper dig att vara beredd på händelsen och lätt in i en jämn och stadig återhämtning . Var också noga med att be din läkare några frågor du kan ha för att lindra din oro . Instruktioner
1

Förstå proceduren du kommer att genomgå . Gör en lista på alla frågor du kan ha och ta itu med alla problem med din läkare eller ortopediska stödgrupp innan du går in på operation .
2

Förbered din sjukförsäkring och journaler . Ha alla dina försäkringsskydd och journaler redo och i ordning eftersom du kan behöva för att lämna denna information på operationsdagen . Addera 3

Undvik att dricka alkohol eller röka cigaretter 48 timmar innan kirurgi. Dessa vanor kan långsam läkning och äventyra din immunsystem .
4

Ät en kost rik på grönsaker, frukt , fullkorn och magert protein i veckorna fram till operationen . När kroppen är välnärda , är det bättre förutsättningar att läka snabbt och avvärja infektioner . Fråga din läkare om specifika kostrekommendationer .
5

Öka muskulös och kondition genom att träna på en måttlig nivå varje dag . En vältränad kropp återhämtar snabbare . Har en sjukgymnast utforma ett träningsprogram som passar dina behov och få din läkares godkännande innan du börjar.
6

Packa en övernattning väska . Inkludera alla dina viktiga poster inklusive tandborste, tandkräm , pyjamas , tofflor, böcker , toalettartiklar och spendera pengar .
7

Undvik att ta acetylsalicylsyra och eventuella icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel i veckan fram till din operation . Din läkare kan också råda dig att undvika andra mediciner som fungerar som blodförtunnande medel , se till att din läkare känner till alla mediciner du tar
8

köpa eller hyra kryckor eller en rullator om du har . knä -eller höftledsoperation. Din ortopedisk kirurgi kan innebära att låta lederna att återhämta sig genom att inte tillämpa i vikt . Du kan behöva använda kryckor , en rullator eller en rullstol under din återhämtningsperiod. Fråga din läkare och vidta åtgärder för att få utrustningen klar .
9

Kom tidigt till sjukhuset på operationsdagen . Rusa kan orsaka stress och ångest , så anländer tidigt för att spara dig onödiga bekymmer . Detta ger dig också tid att slutföra pappersarbetet och ställa några sista minuten- frågor .
10

Ordna en pickup . Be en nära vän eller familjemedlem att träffa dig på sjukhuset efter operationen . Du kommer troligen att behöva stanna kvar på sjukhuset i ett par dagar efter en större operation , men se till att du har en åktur ordnas när det är dags att gå hem . Addera