Behöver du PT Med total knäledsplastik ?

Sjukgymnastik ( PT ) med total knäledsplastik är en förutsättning för en fullständig återhämtning eftersom pre - kirurgi knä smärta och smärta och svullnad efter operation gör ditt knä svag . Motion är nödvändigt att stärka ditt knä , så att du kan återgå till normal verksamhet . Förenklad

Enligt American Academy of Orthopaedic Surgeons , en sjukgymnast ser oftast dig dagen efter knäledsplastik och börjar visa dig hur du använder och utöva din nya knä .


Initial PT

Vid det första besöket , kan terapeuten passar dig med en kontinuerlig passiv rörelse träningsmaskin för att sakta och mjukt räta och böj ditt knä . Denna pumpningen stimulerar blodflödet i benen när du ligger i sängen . Du kommer också att inleda en rad tidiga postoperativa övningar som syftar till att mobilisera och stärka musklerna runt knäet och få dig redo att lämna sjukhuset . Addera innan du går hem

Enligt AAOS , kan du stanna på sjukhuset i tre dagar till sju dagar . Innan du går hem , du måste kunna komma i och ur sängen själv , böja knät nära 90 grader , helt räta ut knäet , gå med kryckor eller en rullator på en plan yta , klättra upp och ner två eller tre trappor , och göra de föreskrivna hemuppgifter .
Hem Övningar

Enligt AAOS , det är ofta rekommenderas för dig att göra PT övningar 20 minuter till 30 minuter två eller tre gånger om dagen och promenad i 30 minuter två eller tre gånger om dagen under din återhämtning . Dessa PT övningar kan inkludera ridning en stillastående cykel och göra flera varianter av knäböjningar .
Varaktighet

Enligt AAOS , bör du göra de föreskrivna PT övningar under minst två månader efter operationen . Addera