Så återhämtar du dig efter kirurgi mot GERD – steg för steg

De flesta operationer mot GERD (gastroesofageal refluxsjukdom) utförs med laparoskopi, det vill säga titthålsteknik, och kallas ofta Nissen-fundoplikatur. Ingreppet kräver vanligtvis en till två dagars sjukhusvistelse, där läkare och sjuksköterskor hjälper dig att hantera både kost och smärta.

När du kommer hem kan du minska besvären och vara helt på benen igen inom en till två veckor, förutsatt att du tar väl hand om dina sår, följer kostråden och använder dina mediciner på rätt sätt.

Så går du tillväga efter operationen

1. Räkna med tid under narkosen

Kom ihåg att du kommer att vara på operationsbordet och under narkos en längre tid. Själva ingreppet tar oftast ungefär en timme, men det kan dröja flera timmar innan du vaknar helt ur bedövningen. Räkna dessutom med att behöva minst en hel natt på sjukhuset för att återhämta dig.

2. Fråga personalen om råd

Be sjuksköterskor och läkare om konkreta råd kring hur du ska vårda dina operationsår och exakt vad du får äta och dricka. Säg tydligt ifrån om du har ont, och anteckna vilka läkemedel personalen ger dig mot smärtan samt i vilka doser.

3. Klä dig bekvämt och duscha rätt

Använd löst sittande kläder för att inte irritera snitten. Duscha endast i ljummet vatten enligt läkarens anvisningar och undvik att bada i badkar, eftersom blötläggning ökar risken för infektion.

4. Håll utkik efter tecken på infektion

Var uppmärksam på varningssignaler runt snittet, exempelvis ökad rodnad, kraftig svullnad eller vätska som läcker. Mät din temperatur om du misstänker feber och kontakta din läkare omedelbart om värdena är förhöjda eller om symtomen förvärras.

5. Följ kostråden noggrant

Håll dig till läkarnas rekommendationer om flytande och mjuk kost för att lindra de gaser och den uppblåsthet som ofta uppstår efter denna typ av operation. Vanligtvis begränsas du till enbart vätska i tre till fyra dagar, följt av en vecka med enbart mjuk mat.

6. Vila och undvik ansträngning

Ansträng dig bara när det är absolut nödvändigt under de första tio dagarna efter operationen. Undvik att lyfta mer än cirka 2–2,5 kilo och belasta inte bukmusklerna på något sätt, eftersom detta kan skada det opererade området.

Kom ihåg att alla läker i olika takt. Kontakta alltid din vårdgivare om du är osäker på något under återhämtningen, eller om du upplever kraftig smärta, feber eller andra oväntade symtom.