1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så underlättar du din återhämtning efter gallblåseoperation

Att återhämta sig efter en gallblåseoperation ser olika ut från person till person, men det gemensamma är att även vid laparoskopisk (titthåls-)kirurgi måste organen flyttas åt sidan för att kirurgen ska kunna nå gallblåsan. Detta kan ge blåmärken, svullnad och obehag under veckorna efter ingreppet.

Här är nio konkreta råd som hjälper dig att hantera smärta och obehag efter operationen och komma tillbaka till vardagen snabbare.

Så underlättar du återhämtningen steg för steg

1. Ta dina smärtstillande mediciner

Det här är inte tidpunkten för att "tougha ut" smärtan. Din läkare har skrivit ut medicinerna av en anledning – ta dem enligt ordination så håller du smärtan i schack och orkar röra på dig lättare.

2. Ha alltid någon till hands som kan hjälpa dig

Oavsett om det är en partner, familjemedlem eller vän behöver du hjälp med allt från att resa dig i sängen till att sätta dig på toaletten, eftersom dina magmuskler kommer att vara ömma. Liggandes: be personen lägga en arm bakom ryggen på dig och lyfta dig upp till sittande medan du håller i den andra handen eller armen. Sittandes: låt personen ställa sig framför dig, lägg båda händerna på dennes axlar och använd långsamt benmusklerna för att resa dig.

3. Ät endast fettsnål eller fettfri mat

Tills du vet hur ditt matsmältningssystem reagerar på tyngre mat bör du hålla dig till mild, smaklig och lättsmält kost.

4. Ät små portioner flera gånger om dagen

Att hålla dig närd hjälper mot illamående, som ibland orsakas av smärtlindrande mediciner. Små portioner gör också att du slipper känna dig mätt och belastad, vilket annars kan pressa de inre organen och orsaka smärta.

5. Drick varma vätskor vid bröst- eller axelsmärtor

Om du känner smärta i bröstet och/eller axlarna under timmarna och dagarna efter operationen beror det oftast på luften som blåstes in i buken under ingreppet för att ge kirurgen mer arbetsutrymme. Det är inte farligt, men varma drycker kan lindra besvären.

6. Ta korta promenader

Börja med att gå runt inomhus hemma och öka sedan gradvis till promenader utomhus. Det främjar en god blodcirkulation, vilket i sin tur påskyndar läkningen.

7. Kom ihåg kontrollbesöken

Din läkare vill oftast se dig ungefär en vecka efter operationen och sedan igen cirka fem veckor senare för att följa upp din återhämtning.

8. Följ läkarens råd om bad och dusch

Dina stygn behöver tid för att läka. Tvättar du dem för tidigt riskerar du att skada såret och öka risken för infektion.

9. Använd antidiarrémedicin vid behov

Vissa får problem med matsmältningen efter gallblåseoperationen. Det kan pågå i veckor, månader eller till och med år, även om många aldrig får några besvär alls. Berätta alltid för din läkare om dina symtom vid kontrollbesöken.

När du bör kontakta vården

Kontakta din läkare eller en akutmottagning om du får hög feber, kraftig buksmärta, gulsot (gul hud eller gulaktiga ögonvitor), kraftiga kräkningar eller tecken på infektion kring såret. Sådana symtom kan tyda på komplikationer och bör undersökas snabbt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online