Att gå med gips kan vara både besvärligt och frustrerande. Beroende på vilken årstid det är kanske du inte kan bada eller leka i snö, och dessutom blir huden ofta kliande och irriterad under gjutningen. Ta ett djupt andetag och prova några av dessa beprövade tekniker för att lindra klådan – eller förebygga den helt.
Instruktioner
- Håll irriterande ämnen borta från gipset. Det gäller allt från giftig murgröna till andra vanliga hudirriterande ämnen. Undvik också att låta damm, sand eller småföremål tränga in under gjutningen, eftersom det kan förvärra klådan.
- Använd en hårfön. Ställ in fönen på kallt eller svalt och rikta luften in mot gipsets öppning nära området som kliar. Den svala luften lugnar huden och ger snabb lindring utan risk att skada gjutningen.
- Använd antihistaminkräm (Benadryl). Applicera krämen runt gipsets kant för att dämpa klådan. I Sverige finns flera receptfria alternativ på apotek som fungerar på samma sätt.
- Massera huden runt gipset. Det är olämpligt att stoppa in något under gjutningen – inte ens fingrarna. Nyp istället huden på flera ställen runt gipset och gnugga sedan försiktigt. Trycket och beröringen distraherar hjärnan från klådan.
- Besök apoteket eller en medicinsk butik. Det finns speciella sprayprodukter utvecklade för gips som kan lindra klåda effektivt. Rådfråga dock alltid din läkare innan du provar dem.
- Använd sprit runt kanten. Fukt en bomullspinne med rengöringssprit och stryk den över huden precis utanför gipskanten. Var noggrann så att ingen vätska rinner in i gjutningen.
När ska du söka vård?
Kvarstår klådan trots dessa åtgärder, eller upplever du smärta, domningar, svullnad eller en obehaglig lukt från gipset? Kontakta då vården. Det kan vara tecken på hudinfektion eller annat problem som behöver undersökas av en läkare.
