Hjälper Fenugreek Hjälp för Relactating?

Kvinnor som har tvingat tillfälligt sluta amma kan drabbas av en minskande mjölkförsörjning eller till och med att mjölkproduktionen avslutas helt. Ibland väljer en mamma att prova relaktation processen att lära sin kropp att starta om mjölkproduktionen istället för att acceptera en permanent omkopplare till formeln. Den örtfenegreek som vanligen används i ammande mödrar med låg tillgång kan vara till nytta för mödrar som söker relaktation också.

Relation

Relaktation innebär att brösten stimuleras till att börja producera mjölk efter att de har slutat. och mjölkförsörjningen har minskat. Mammor kanske vill relactera av många anledningar till exempel att starta amning efter en sjukdom eller välja att amma efter att de ursprungligen matat babyformeln. Relaktation tenderar att fungera bäst om barnet är yngre än 4 månader och modern har tidigare etablerat en god mjölkförsörjning innan den saktar eller stoppar amning.

Fenugreek

Fenugreek är ett krydda som kan öka mjölkproduktionen så länge som brösten annars är väldränerade antingen genom att suga av barnet eller genom att pumpa bröstmjölk. Markfrön finns i kapselform i doser av 500 till 610 mg per kapsel. Du behöver minst sex kapslar om dagen cirka 3500 mg fenugreekfrö för att få en märkbar effekt på bröstmjölksproduktionen. Medan specifika studier inte har gjorts på användningen av fenugreek under relaktation har minst en liten studie ett papper som presenterades vid årsmötet i Akademin för amningsmedicin år 2000 visat effekt på mjölkförsörjningen hos kvinnor med viss mjölkproduktion .

Metoder

För att relactera framgångsrikt med fenegreek är det första steget att lära barnet att suga på bröstet för komfort även om ingen mjölk kommer ut. Stimulering av bröstet genom att suga om barnet kommer att göra det eller genom pumpning eller handuttryck om inte krävs för att relaktation ska äga rum. Fenugreek kan ta upp till två veckor för att få effekt på mjölkproduktionen så kvinnor som önskar relactera kanske vill börja ta det så snart de börjar försöka uppmuntra sina barn till sjuksköterska. Stimulering av bröstet varannan till tre timmar gör det mer sannolikt att relaktation kommer att inträffa.

Betänkande

Eftersom relaktation är en komplicerad biologisk process kommer fenugreekfrö ensam inte att få mjölkförsörjningen att återvända eller bli väletablerad . Aktiv stimulering och tömning av brösten är nödvändig. Professionell eller peer support från din läkare en certifierad laktationskonsult eller en lokal La Leche League-ledare kan hjälpa dig att bygga upp din mjölkförsörjning. Tillskott med formel tidigare lagrad bröstmjölk eller andra former av näring kan behövas när din mjölkförsörjning bygger upp till den nivå som din bebis behöver.