1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Green Tea & Ginger Fördelar

Grönt te , eller Camellia sinensis har använts i flera år för sina medicinska fördelar . Många av de hälsofördelar beror på den rikliga antioxidanter som finns naturligt i grönt te . Men om du har en sjukdom eller är på några mediciner , diskutera dricka grönt te eller ta grönt te tillskott med din läkare . Till exempel bör de som tar betablockerare eller blodförtunnande mediciner inte använda grönt te . Och ta acetylsalicylsyra med grönt te kan stoppa blodplättar från koagulering . Örten ingefära har också ett brett spektrum av terapeutiska fördelar för hälsan . Men i vissa människor kan orsaka halsbränna . Dessutom, om du har en sjukdom eller är på några mediciner , kolla med din läkare först . Ingefära kan intensifiera läkemedel såsom blodförtunnande medel , insulin , betablockerare och barbiturater . Det kan också stimulera uteruskontraktioner , bör så gravida kvinnor kolla med en läkare innan du använder ingefära . Illamående

Ingefära används ofta för att minska illamående . Människor som lider av åksjuka kan ha nytta av att ta ingefära kosttillskott eller dricka ingefära te innan resor . Gravida kvinnor kan också använda den för att lindra graviditetsillamående . Cancerpatienter kan tjäna på att använda ingefära för att minska illamående som orsakas av kemoterapi .
Inflammation

Ingefära kan hjälpa till att lindra inflammatoriska tillstånd, såsom artrit . Det har också smärtlindrande egenskaper och kan hjälpa till med olika värk och smärta . Ingefära fungerar på detta sätt genom att hämma produktionen av cytokiner , som stimulerar inflammation . Ingefära kan också stimulera blodcirkulationen , vilket lindrar ledvärk .
Antioxidanter

antioxidanter i grönt te har många hälsofördelar . Dessa inkluderar att sänka skadliga kolesterolet . Antioxidanter kan främja utsöndring av kolesterol och blockera den från att absorberas . Antioxidanter kan också bidra till att förebygga åderförkalkning . I allmänhet , antioxidanter hjälper till att förstöra fria radikaler , som skadar friska celler .
Cancer

Enligt University of Maryland Medical Center , grönt te har varit kopplade till lägre incidens av cancer. Specifikt kan polyfenoler --- eller antioxidanter --- finns naturligt i grönt te hjälpa omintetgöra tillväxten av cancercelleroch döda cancercellersom redan är närvarande. Detta gäller för många typer av cancer, inklusive äggstocks , bukspottkörtel , kolorektal , urinblåsa och bröstcancer .
Andra fördelar

Ingefära kan också stöd i matsmältningen , förhindra blod proppar genom att öka blodcirkulationen och förbättra en dålig aptit , och det kan också hjälpa till att lindra förkylning , allergi och influensa . Grönt te kan också hjälpa till att kontrollera blodsockret , stöd i matsmältningen , minskar inflammation för sjukdomar som ulcerös kolit och Crohns sjukdom och bidra till att skydda levern . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom