1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man blir av vikt med citronsaft

Citronsaft , i kombination med vatten och honung , hjälper viktminskning genom att förbättra matsmältningen . Citronsaft är rik på C-vitamin som ökar kroppens immunförsvar mot infektioner . Citronsyran innehåller stimulerar magen juicer och förbättrar matsmältningen . Honung har näringsämnen och mineraler som löser upp fett . Vatten renar systemet genom att hjälpa till att spola ut gifter . Saften drivna kombinationen är en enkel och näringsrik del av en generell viktminskningsprogram . Detta är vad du behöver
glas vatten vid rumstemperatur
Teaspoon
Honey
1 liten citron
Brukskniv
citron press
Visa fler Instruktioner

en

Fyll ett glas med vatten vid rumstemperatur. Det är bra om vattnet är något varm .
2

Lägg 1 tsk honung till vattnet . Rör om i vattnet med en tesked tills honungen har löst sig helt. Värm inte eller koka honungen innan du lägger den. Addera 3

Skär citronen på mitten med en mattkniv . Placera ena halvan av citron nedåt i kopp citron press . Grip båda handtagen för pressen i ena handen och pressa ihop dem för att extrahera citronsaft . Pressa saften direkt i honung och vatten blandning . Gör samma sak med den andra hälften av den hackade citron .
4

Rör citron vatten i några sekunder för att blanda i citronsaft . Drick hela glas citron vatten innan du äter eller dricker något annat. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom