Akupunktur är en uråldrig läkekonst med rötter i Kina som har använts i hundratals år. För personer som söker behandling mot generaliserat ångestsyndrom erbjuder akupunktur ett alternativ helt utan läkemedel.
Ångest är mer än bara en känsla – den påverkar både känslolivet och kroppen. Bland de emotionella symtomen finns känslor av oro och förtvivlan, ständig vaksamhet efter tecken på fara, nervösa ryckningar, plötsliga "tomma" tankar, koncentrationssvårigheter, lättretlighet och rastlöshet. Fysiska symtom kan vara hjärtklappning, täta toalettbesök, sömnlöshet samt huvudvärk eller migrän.
Människor reagerar olika på läkemedel. Vissa får ingen effekt alls, medan andra drabbas av kraftiga biverkningar och behöver en alternativ behandling. Med akupunktur får du ett stimulansfritt alternativ som ger en energikick, stärker immunförsvaret och förbättrar blodcirkulationen. Dessutom behöver du inte vänta länge på resultat, som man ofta gör vid medicinering.
Det finns flera grundläggande former av akupunkturbehandling: koreansk handakupunktur (med fokus på händer och fötter), öronakupunktur (med fokus på örat), moxibustion (där malört bränns för att stimulera qi-flödet), kupning (med glaskoppar) samt elektroakupunktur (där elektrisk stimulans används för att aktivera nålarna i stället för händerna).
Akupunkturbehandling har en lugnande, stillande och vilsam effekt på kroppen. Detta är särskilt hjälpsamt för personer som lider av generaliserat ångestsyndrom. Behandlingen kan även lindra känslor av stress och depression, som ofta spelar en roll vid ångestsyndrom.
Ångestsyndrom är som grupp den vanligaste psykiska sjukdomen i USA. Enligt National Institute of Mental Health (NIMH) drabbas över 19 miljoner amerikanska män och kvinnor av dessa försvagande sjukdomar varje år.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online