Uppskattningsvis drabbas cirka 28 miljoner amerikaner av migrän varje år. De flesta söker sig till konventionell västerländsk medicin för att lindra sina besvär, men det finns verksamma alternativ – bland annat akupunktur.
Flera studier stödjer akupunkturens effekt vid migränbehandling. En italiensk studie, publicerad i tidskriften Journal of Traditional Chinese Medicine år 2001, visade att patienter som behandlades med akupunktur missade mindre arbete och inte led av biverkningar, till skillnad från de som fick konventionell läkemedelsbehandling. Behandlingen var dessutom mer kostnadseffektiv, eftersom patienterna slapp köpa dyra läkemedel.
Akupunktur är en medicinsk disciplin som alla andra och kräver därför formell utbildning och certifiering. Din akupunktör bör ha genomgått ett utbildningsprogram på minst tre år.
Fråga akupunktören var hen erhöll sin certifiering. Leta efter en praktiker som är certifierad av en välkänd organisation, exempelvis National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM).
Det finns akupunktörer som specialiserat sig på behandling av huvudvärk och migrän. Du kan hitta en lämplig praktiker via webbaserade söktjänster, exempelvis Acufinder.com.
Akupunktur stimulerar specifika punkter på eller nära hudens yta som kan påverka olika biokemiska och fysiologiska tillstånd i kroppen, enligt Acufinder.com.
De punkter som stimuleras för att lindra migrän finns över hela kroppen. De tunna nålarna placeras längs ben, armar, axlar och tår. Obehag är ovanligt – många patienter slappnar av så mycket att de till och med somnar under behandlingen.
Behandlingarna anpassas efter varje enskild patient. Vissa behöver längre sessioner och fler besök än andra. En enskild session varar vanligtvis mellan fem och 30 minuter.
Efter din första session kan du i vissa fall uppleva omedelbara resultat. Vid svårare migrän kan dock flera behandlingar krävas innan symtomen lindras.
Efter en behandling mår du normalt sett helt bra. Ibland kan dock komplikationer uppstå, exempelvis hudinfektioner – vilket understryker vikten av att välja en kompetent och noggrant certifierad akupunktör.
Var beredd på eventuella symtom som djup avslappning eller lätt desorientering direkt efter de första behandlingarna. Om detta inträffar bör du av säkerhetsskäl undvika ansträngande aktiviteter och uppgifter som kräver koncentration, som bilkörning.
Dessa biverkningar brukar avta inom en till två dagar. Försök att ha någon tillgänglig som kan hämta dig efter behandlingen, ifall du skulle känna dig desorienterad.
Uppföljningsbesöken planeras utifrån hur svåra dina besvär är. Vid svårare fall kan ett par besök per vecka under flera veckor behövas. Därefter anpassas behandlingen efter din utveckling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online