1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du kanelbladsolja – en naturlig olja med många användningsområden

Kanelbladsolja utvinns från bladen på kanelträdet, som växer i Sri Lanka, Indien och Madagaskar. Oljan används brett inom läkemedelsindustrin, tandvården, livsmedelsproduktionen och parfymeri, men den är kanske mest känd för sina läkande egenskaper och sin långa historia inom folkmedicinen.

Inom traditionell medicin har kanelbladsolja länge använts mot förkylning och influensa, reumatism, vårtor och virala infektioner. Det är dock viktigt att komma ihåg att dessa effekter inte har verifierats av amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA – prova gärna själv, men gör det med omdöme.

Så använder du kanelbladsolja

1. Ånga oljan och andas in ångan

Bränn eller förångar oljan och andas in ångan för att lindra förkylning, bronkit eller luftvägsinfektioner. Kanel är en varm och kryddig doft som hjälper till att pigga upp sinnena och lyfta humöret. Ångorna från kanel kan dessutom vara mycket lugnande vid en täppt näsa.

2. Blanda oljan i kräm eller massagelja

Blanda några droppar kanelbladsolja i en neutral kräm eller massagelja. Använd på det här sättet kan oljan lindra muskel- och ledvärk i samband med artrit och reumatism. Massera försiktigt in blandningen på det aktuella området.

3. Tillsätt oljan i badet

Späd ut kanelbladsoljan i ett varmt bad för att få lindring vid bronkit, diarré, frossa, infektioner, influensa, reumatism och artrit. Tack vare sina antiseptiska egenskaper anses kanelbladsolja vara kraftfull i kampen mot infektioner. Den kan också lugna illamående och kräkningar samt stödja en sund matsmältning. Koppla av i badet och låt de värmande ångorna verka.

Tänk på säkerheten

Kanelbladsolja är stark och kan irritera huden om den används ren. Spädd därför alltid ut oljan i en bärarolja, kräm eller i badvattnet innan den kommer i kontakt med huden, och testa gärna på en liten hudyta först. Gravida, små barn och personer med känslig hud bör rådfråga läkare eller aromaterapeut innan användning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online