Att tillverka din egen citronolja är inte bara praktiskt i köket – det kan också ha positiva effekter på din hälsa. Enligt webbplatsen herbs2000 kan citronolja hjälpa mot olika typer av matsmältningsproblem, ångest, luftvägsinfektioner, högt blodtryck och halsont. Oljan bidrar dessutom till bildningen av leukocyter, alltså vita blodkroppar, som hjälper kroppen att bekämpa infektionssjukdomar.
Forskning och traditionell användning pekar också på att citronolja kan stärka naglarna, effektivt rengöra huden samt förbättra minnet och den koncentrationsförmågan. Med andra ord är detta en mångsidig produkt som är både billig och enkel att framställa själv.
Skala av det yttersta lagret av citronen med hjälp av zestaren. Lägg citronskalet i den rena glasburken. Se till att endast använda det gula ytskalet, eftersom det vita skiktet under ger en bitter smak.
Häll extra jungfruolivolja i burken tills citronskalet är helt täckt. Sätt på locket och stäng burken ordentligt.
Ställ burken på en solig fönsterbräda och låt den stå i två till tre veckor. Skaka om lösningen varje dag genom att lyfta burken och gunga den försiktigt. Värmen och ljuset hjälper citronens eteriska oljor att frigöras och blandas med olivoljan.
När väntetiden är över, ta bort burken från fönsterbrädan. Öppna den och sila oljelösningen genom bomullspåsen ner i en ren glasburk. Kasta citronskalet. Din hemgjorda citronolja kan nu användas vid matlagning, städning eller för medicinska ändamål.
Förvarar du citronoljan svalt och mörkt håller den betydligt längre. Använd alltid rena redskap och behållare för att undvika bakterietillväxt. Prova gärna oljan i salladsdressinger, bakverk eller som naturlig doftkomponent i hemgjorda rengöringsmedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online