Oavsett om dina fötter bränner på grund av en svampinfektion eller helt enkelt för att du har stått och gått hela dagen kan ett fotbad med ricinolja och vatten ge lindring. Oljan har länge använts inom traditionell medicin och kan både dämpa den brännande känslan och fräscha upp trötta fötter.
Ricinolja är rik på vitamin E och kan appliceras direkt på huden för att lugna en brännande känsla i fötterna. Enligt boken "Extraordinary Uses for Ordinary Things" ingår oljan dessutom som verksam ingrediens i vissa svampdödande preparat mot fotsvamp, vilket gör den särskilt användbar om besvären beror på en infektion.
Ricinolja är ganska trögflytande och kladdig att arbeta med. Ett smidigt sätt att undvika spill är att värma oljan försiktigt i mikrovågsugnen eller på spisen och sedan blanda ner den i ett varmt vattenbad. Doppa ner fötterna och låt dem vila i badet i cirka 15–20 minuter.
Se till att vattnet är behagligt varmt men inte hett, eftersom oljan kan kännas varmare än vattnet själv. Torka fötterna noggrant efteråt, särskilt mellan tårna – det minskar risken att fukt skapar goda förutsättningar för svamp.
Enligt "The Way of Ayurvedic Herbs" kan ricinolja orsaka magbesvär, bland annat kraftig diarré, om den intas i större mängder. Förvara därför oljan utom räckhåll för barn och använd den endast utvärtes, som fotbad eller hudbehandling.
Konsultera gärna en läkare om brännande fötter kvarstår trots behandling, eller om du misstänker en svampinfektion som inte läker av sig själv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online