1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du aloe vera-blad – enkel guide med 7 effektiva metoder

Aloe vera har länge hyllats som den ultimata läkeväxten. Bladen innehåller aloe – en klar, något klibbig sav som i generationer använts för att behandla mindre sår, skrubbsår, brännskador, utslag och många andra åkommor. Saften kan även drickas för att lindra magbesvär och främja en balanserad matsmältning. Nästa gång du funderar på att skaffa en ny växt hemma är aloe vera ett utmärkt val – både vacker och praktisk.

Det här behöver du

  • En aloe vera-växt
  • Vatten

Instruktioner: Så använder du aloe-bladen

  1. Behandla sår och skrubbsår. Applicera aloe vera-massan direkt på rengjorda sår. Börja med att tvätta såret noggrant med mild tvål och vatten. Applicera sedan krossad aloe massa på såret och lägg ett förband ovanpå. Håll förbandet fuktigt med aloe vera-saft tills såret har läkt helt.

  2. Lindra solbränna. Behandla solskadad hud med rikliga mängder aloe vera-saft. Krama ur saften direkt från bladen och massera försiktigt in den i huden. Upprepa så ofta som behövs för att lindra smärtan och svalka huden.

  3. Lugna en orolig mage. För att lindra magbesvär eller reglera matsmältningen kan du dricka 1–2 matskedar aloe vera-juice upp till tre gånger per dag. Smaken kan vara något besk, men effekten gör det väl värt.

  4. Dämpa klåda och utslag. Vid kontaktutslag, exempelvis från giftsumak (poison ivy/oak/sumac), appliceras aloe vera-saft rikligt på det drabbade området. Saften hjälper till att dämpa både smärta och klåda.

  5. Förebygg bristningar under graviditet. Applicera aloe vera-saft regelbundet direkt på torr och kliande hud på magen under graviditeten för att minska risken för bristningsmärken.

  6. Mildra ledvärk vid artros. Skär aloe vera-blad i bitar och lägg dem i en behållare med kyldt vatten. Drick fyra teskedar av blandningen dagligen. Både smärta och inflammation har rapporterats minska med denna metod.

  7. Lindra astmasymtom. Astmatiker kan koka aloe-blad i vatten och andas in ångan för att lindra symtom förknippade med tillståndet.

Bra att tänka på

Aloe vera är ett skonsamt huskurmedel för mindre besvär, men det ersätter inte professionell vård. Kontakta alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal vid allvarliga sår, kraftiga brännskador, långvariga magbesvär eller om symtomen inte förbättras. Testa gärna saften på en liten hudyta först för att utesluta överkänslighet, och rådfråga barnmorska eller läkare innan du använder aloe vera internt under graviditet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online