Enligt Center for Neuromuscular Massage Therapy har massageterapi använts i över 4 000 år. I det antika Grekland använde läkare som Hippokrates massage som en terapeutisk metod för att behandla patienter med en mängd olika åkommor. Idag är neuromuskulär massageterapi en av de massageformer som används för att behandla olika skador och tillstånd.
Neuromuskulär massageterapi, även kallad triggerpunktsbehandling, innebär att koncentrerat tryck appliceras på specifika områden med smärta eller skada. Trycket utövas med fingertoppar, knogar, händer och armbågar i 10 till 30 sekunder åt gången. Enligt webbplatsen Body Technician masseras områden som muskler, senor, ligament och bindväv under behandlingen.
Neuromuskulär terapi kan användas för att behandla en mängd olika skador och tillstånd, där muskelkramper är det vanligaste enligt Spine Health. Nackskador, som whiplash, kan också behandlas med neuromuskulär terapi. Tillstånd som orsakar ryggsmärta, såsom ischias och höftsmärta, kan även lindras. Problem med huvudet, som huvudvärk, migrän samt ansikts- och käkskador, är andra typer av smärta som kan behandlas. Center for Neuromuscular Therapy anger att stickningar och domningar i lemmar samt karpaltunnelsyndrom ofta behandlas med denna metod.
Behandling av iskemisk muskelvävnad utförs ofta med neuromuskulär terapi. Enligt Spine Health gör tillståndet iskemi att musklerna blir ömma vid beröring. Ömheten orsakas av ett otillräckligt blodflöde genom muskeln på grund av dålig cirkulation, vilket gör att muskeln svälter på syre. Detta leder i sin tur till att muskeln producerar mjölksyra, vilket gör den spänd och öm vid beröring efter fysisk ansträngning. Spine Health förklarar att när neuromuskulär terapi utförs på iskemisk muskelvävnad återställs cirkulationen av blod och syre till muskeln, vilket bryter ner mjölksyran.
Enligt Spine Health märks effekterna av neuromuskulär terapi inom 24 till 36 timmar efter behandlingen. Smärta och ömhet bör minska, och musklerna förblir avslappnade i mellan fyra och 14 dagar efteråt.
Livsstil och stressnivåer kan ha stor betydelse för musklernas förmåga att förbli avslappnade och återhämta sig från en skada. Spine Health rapporterar att stressnivåer kan påverka behandlingens effekt på musklerna, medan svårighetsgraden av problemen och patientens tidigare aktivitetsnivå kan avgöra hur länge resultaten av neuromuskulär terapi varar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online