1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så drar du nytta av hibiskuste som naturläkemedel

Hibiskuste bryggs på blommanes foderblad – den del som skyddar blomman innan den slår ut. Foderbladen från hibiskusväxten är rika på ett ämne som kallas antocyaniner. Antocyaninerna ger inte bara teet dess djupröda färg, utan fungerar även som kraftfulla antioxidanter. Torkade foderblad innehåller dessutom stora mängder flavonoider. Både forskare, örtläkare och flera asiatiska kulturer anser att hibiskuste har en rad positiva hälsoeffekter.

Så använder du hibiskuste för bättre hälsa

1. Öka ditt intag av antioxidanter

Flavonoiderna och antocyaninerna i hibiskuste har antioxidativa egenskaper. Antioxidanter bekämpar så kallade fria radikaler – skadliga celler som bland annat kan bidra till cancerutveckling. Genom att dricka hibiskuste regelbundet hjälper du kroppen att neutralisera dessa ämnen.

2. Skydda ditt hjärta

Antioxidanterna i hibiskuste har jämförts med de i rött vin när det gäller deras skyddande effekt på hjärtat. Studier visar dessutom att antioxidanter kan hjälpa till att sänka kolesterolvärdena, vilket i sin tur minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

3. Behandla leverbesvär

Inom traditionell asiatisk medicin anses hibiskuste ha gynnsamma effekter vid behandling av leverproblem. Teet används fortfarande idag som ett komplement vid leversjukdomar i länder som Indien, Kina och Taiwan.

4. Lindra depression

Hibiskuste har visat sig ha en allmänt positiv effekt på centrala nervsystemet. Teet har därför använts som ett naturligt stöd vid behandling av nedstämdhet och depression.

5. Sänk blodtrycket

Den mest accepterade hälsoeffekten av hibiskuste – både bland forskare och örtläkare – är dess blodtryckssänkande verkan. Hibiskuste kan nämligen minska högt blodtryck lika effektivt som vissa receptbelagda läkemedel, vilket gör det till ett intressant naturligt alternativ för personer med hypertension.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online