Lactobacillus acidophilus är en stavformad, grampositiv bakterie som bildar kolonier i matsmältningskanalen hos människor och andra däggdjur. Lactobacillus är släktesnamnet för arten acidophilus, som tillhör riket eubakterier, enligt University of Michigan. Acidofilus är en av många bakterier som naturligt förekommer i kroppen och fungerar som ett probiotikum.
Lactobacillus acidophilus finns i fermenterade livsmedel som yoghurt, kefir, miso, tempeh och surkål. Bakterien ingår även i den mikroflora som utvecklas i surdeg vid bakning av surdegsbröd. I laboratoriemiljö odlas L. acidophilus på ett mjölkbaserat underlag, varefter den isoleras och förpackas som kosttillskott. Dessa produkter säljs ofta i kyldiskar i hälsokostbutiker, men frystorkade acidofilusprodukter är stabila i rumstemperatur.
Lactobacillus acidophilus betraktas som ett probiotikum, vilket innebär att det är en nyttig bakterie. Acidofilus koloniserar slemhinnorna i tarmar och vagina och producerar mjölksyra samt väteperoxid som biprodukter. Dessa ämnen skapar en hälsosam, sur miljö som gynnar matsmältningen men samtidigt hämmar tillväxten av skadliga bakterier, enligt University of Maryland Medical Center.
Digestiva sjukdomar som Crohns sjukdom och ulcerös kolit kan förbättras genom tillskott av L. acidophilus, enligt University of Maryland Medical Center. Även om mer forskning behövs tyder studier på att bakterien kan lindra kronisk förstoppning och symtom vid irritabel tarm. Tillskott av L. acidophilus och andra probiotika kan dessutom hjälpa till att förebygga och behandla diarré. Probiotika bör dock aldrig användas som enda behandling mot diarré, särskilt inte hos barn.
Symtomen vid laktosintolerans kan lindras med tillskott av L. acidophilus. Risken att utveckla pollenallergi och eksem i barndomen kan också minska. Dessutom kan bakterien spela en roll i att sänka höga kolesterolvärden, enligt University of Maryland Medical Center.
Mjölfria probiotiska produkter finns tillgängliga och använder ofta soja som odlingsunderlag. L. acidophilus säljs i form av kapslar, tabletter, vätskor och pulver, och de flesta produkter kräver kylförvaring. En vanlig dos för vuxna ligger mellan 1 och 15 miljarder kolonibildande enheter (CFU) per dag. Vid dosering till barn bör alltid en barnläkare konsulteras.
L. acidophilus rekommenderas ofta när en patient får antibiotika utskrivet, enligt University of Maryland Medical Center. Eftersom antibiotika dödar både skadliga och nyttiga bakterier kan tillskott av L. acidophilus under en antibiotikakur hjälpa till att återuppbygga de goda bakteriekolonierna i matsmältningskanalen och slidan.
Kontakta alltid en läkare innan du kombinerar acidofilus med andra läkemedel, eftersom det finns risk för skadliga interaktioner. L. acidophilus bör inte tas samtidigt som sulfasalazin, ett läkemedel mot ulcerös kolit, eftersom det kan öka hastigheten med vilken läkemedlet bryts ner i kroppen. Personer med konstgjorda hjärtklaffar bör undvika L. acidophilus på grund av risken för bakteriell infektion.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online