Kampen mot celluliter är en strid som många kvinnor är beredda att ta sig an. Viljan att prova vad som helst är stor – vissa har till och med lindat in sig i cellofanfolie, medan andra gått så långt som att göra plastikkirurgi för att bli av med det oestetiska hudutseendet. Men det finns ett naturligare alternativ: eteriska oljor. Här får du en komplett guide till hur du kan använda dem för att minska synligheten av celluliter.
När du väljer eteriska oljor för att minska celluliter är kvalitet avgörande. Köp alltid från en ansedd och pålitlig leverantör så att du vet att du får rena och effektiva oljor.
Välj eteriska oljor som fuktighetsbevarar och mjukgör heden, vilket gör den fastare och spänstigare. Det får huden att se fräschare ut och fyller i de ojämna groparna. Bra val är exempelvis citron, enbär, lavendel och grapefrukt.
Innan du blandar de eteriska oljorna måste du först tillsätta en basolja som grund. Blanda aldrig mer än fyra eteriska oljor åt gången, och använd endast tre droppar av varje sort. Applicera sedan blandningen på huden dagligen efter dusch eller bad för bästa resultat.
En oljebehandling stimulerar huden och hjälper till att förnya gamla celler. Du kan lyxa till det ytterligare genom att använda en handmassager för att massera in oljorna i huden – då når produkten djupare ner. Massagen och oljorna samverkar och ger tillsammans en jämnare och slätare hud.
Tillsätt din oljeblandning i badvattnet och njut av ett långt, skönt och avkopplande bad. Huden får suga åt sig oljornas närande egenskaper samtidigt som du slappnar av.
Eteriska oljor ger bäst effekt när de kombineras med regelbunden motion och en näringsrik kost. En helhetsapproach där hudvård, träning och bra matvanor går hand i hand ger bästa möjliga resultat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online