Oreganoolja är ett naturligt ämne som utvinns från oreganoväxten. Oljan innehåller två viktiga verksamma föreningar – karvakrol och tymol – och koncentrationen av dessa bestämmer hur effektiv oljan är. För att ge full effekt bör halten av den aktiva ingrediensen karvakrol vara minst 70 procent. Forskning publicerad i International Journal of Food Microbiology har visat att oreganoolja besitter antimikrobiella, antivirala, antibakteriella och svampdödande egenskaper.
Oreganoolja finns både som vätska och i kapselform. Vid utvärtes användning för att lindra klåda, infektioner eller tand- och tandköttssmärta bör lösningen alltid spädas ut först. Högt koncentrerad oreganoolja kan blandas med olivolja eller kokosolja innan den appliceras på huden. Kapslarna kan intas som en del av en vanlig rutin med vitaminer och kosttillskott för att få del av oljens fördelar.
Oreganoolja tillskrivs en mängd olika hälsofördelar. Den kan användas för att läka hudinfektioner, och några droppar blandade med vatten kan hjälpa till att främja matsmältningen och lindra magbesvär. Dessutom har oreganoolja visats stärka immunförsvaret, öka rörligheten i leder och muskler samt förbättra andningshälsan.
Eftersom egenskaperna i oreganoolja liknar de hos farmaceutiska antibiotika som penicillin kan den potentiellt även komma till användning inom antibiotikabehandling. Steven Foster, författare till boken "Herbal Renaissance", menar att oreganoolja inte främjar utvecklingen av läkemedelsresistenta bakteriestammar. Forskaren och författaren Cass Ingram, D.O., har dessutom skrivit att oreganoolja, när den blandas med viss mat, "kraftigt hämmar tillväxten av mikrober och därmed minskar risken för matförgiftning".
Redan de antika grekerna insåg de många hälsofördelar som oreganoolja erbjuder. De använde oljan för sina medicinska egenskaper och för att främja allmän hälsa. Grekerna använde även oreganoolja för att lindra smärta och inflammation samt för att bekämpa infektioner.
Oreganoolja kan köpas i lokala hälsokostbutiker som säljer vitaminer, kosttillskott och alternativa läkemedel. Den går också att beställa via internet från många olika webbplatser. Kontrollera alltid att halten av den aktiva ingrediensen karvakrol överstiger 70 procent – allt under den nivån gör oljan i princip verkningslös. Läs dessutom noga anvisningarna före användning för att undvika hudirritation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online