Så här rensar du fastnat öronvax – enkla och säkra hemmetoder

Öronvax kan verka onödigt och obehagligt – ett brunt eller gulaktigt slem – men det fyller faktiskt en viktig funktion. Vaxet filtrerar bort damm och smuts från hörselgången, smörjer örat och skyddar mot infektioner. Normalt stöts överskottsvax ut naturligt när du pratar, tuggar eller äter. Ibland produceras dock för mycket vax, vilket kan leda till nedsatt hörsel och en obehaglig känsla av tryck eller täppa i örat. Med enkla och säkra hemmetoder kan du oftast lösa problemet själv.

Det här behöver du

• Mineralolja, väteperoxid eller öronvaxlösare från apoteket
• Skål
• Bomullstussar
• Öronspruta med gummikula
• Hårfön

Så här gör du steg för steg

1. Mjukgör vaxet med olja eller väteperoxid

Droppa några droppar mineralolja i hörselgången. Värm oljan genom att ställa behållaren i en skål med varmt vatten. Blötlägg en bomullstuss i den varma oljan, luta huvudet och krama försiktigt ner oljan i örat. Oljan ska vara behagligt varm men aldrig het. Alternativt kan du använda en blandning av hälften varmt vatten och hälften väteperoxid. Färdiga öronvaxlösare finns även att köpa på apoteket.

2. Låt verkan ske över flera dagar

Fortsätt att droppa mineraloljan eller väteperoxidblandningen i hörselgången i upp till fem dagar för att mjukgöra det fastnade öronvaxet ordentligt.

3. Skölj ut vaxet i duschen

Ta bort det mjukgjorda vaxet i samband med din vanliga dusch. Ställ dig under duschen så att varmt vatten kommer in i örat. Luta sedan huvudet åt sidan så att vattnet och det lösta vaxet kan rinna ut. Du kan också använda en öronspruta med gummikula: fyll sprutan med varmt vatten, böj dig över en vask och skölj försiktigt ut vaxet.

4. Torka örat ordentligt

Torka örat med en hårfön på lägsta effekt och håll munstycket några centimeter från örat. Kvarvarande fukt i hörselgången är obehagligt och kan öka risken för infektion.

5. Upprepa vid behov

Använd hembehandlingen så ofta som det behövs. För de flesta räcker det med en behandling i månaden för att hålla hörselgångarna fria från fastnat vax.

Bra att veta

Undvik att peta med bomullspinnar i öronen – de trycker ofta ner vaxet djupare i hörselgången och kan skada trumhinnan. Kontakta läkare eller vårdcentral om du kraftigt nedsatt hörsel, kraftig smärta, yrsel eller om blod kommer från örat, eller om hembehandlingarna inte hjälper. Personer med hål i trumhinnan eller återkommande öroninfektioner bör alltid rådfråga vårdpersonal innan de spolar öronen.