Gör din egen ansiktsbehandling hemma – steg för steg

Ansiktsbehandlingar på spa kan vara riktigt dyra, särskilt om du vill ta del av alla tekniker och tillval som erbjuds. Den goda nyheten är att du kan få samma kvalitet hemma i ditt eget badrum – för en bråkdel av priset. Allt du behöver är några grundläggande produkter, lite tid och lusten att unna dig själv något extra.

Det här behöver du

• Ansiktsrengöring (gel eller kräm)
• Mild ansiktsskrubb
• Vatten och en ren tvättlapp
• Handduk eller hårband
• Ansiktsmask
• Fuktighetskräm

Så gör du – steg för steg

1. Rengör huden ordentligt

Börja med att rengöra ansiktet med en gel- eller krämbaserad ansiktsrengöring. Har du makeup kring ögonen bör du använda en särskild ögonmakeupborttagare för att verkligen få bort alla spår av oljor och smink innan du fortsätter. Skölj sedan noga av allt rengöringsmedel från ansiktet innan du går vidare till nästa steg.

2. Exfoliera försiktigt

Massera in en mild exfolierande skrubb i huden och gnid med lätta, cirklande rörelser över hela ansiktet. Sikta särskilt på T-zonen – pannan och näsan – där porer ofta täpps till och där bakterier som orsakar blackheads trivs. Undvik dock området runt ögonen, eftersom huden där är tunn och känslig. Skölj bort alla spår av skrubben innan du fortsätter.

3. Ånga upp porerna

Fyll vasken med hett vatten och lägg ner tvättlappen i vattnet. Krama ur det mesta av vattnet och tryck sedan den varma, fuktiga trasan mot ansiktet. Ångan hjälper till att öppna porerna och drar fram orenheter ur huden, vilket gör att efterföljande produkter tas upp bättre.

4. Applicera en ansiktsmask

Välj en mask som passar din hudtyp: en lermask för fet hy eller en krämmask för torr hy. Täck hela ansiktet med ett tunt lager och låt masken verka i cirka 15 minuter – läs alltid anvisningarna på produkten för exakt verkningstid. Skölj eller dra försiktigt bort masken när tiden har gått och avsluta med att skölja ansiktet med ljummet vatten tills alla rester är borta.

5. Avsluta med fuktighetskräm

Applicera en fuktighetskräm över hela ansiktet för att låsa in fukten och lugna huden. Se till att krämen passar din hudtyp – har du fet hy bör du välja en oljefri variant, annars riskerar du att täppa till porerna och få utbrott.

Tips för bästa resultat

Upprepa gärna behandlingen en gång i veckan för att hålla huden frisk och strålande. Testa alltid nya produkter på en liten hudyta först för att undvika irritation, och se till att alla redskap, som tvättlappar och handdukar, är helt rena innan du börjar.