kvinnans produktion av östrogen och progesteron minskar , kan hon lida av klimakteriet symtom tills klimakteriet är klar . Hormonbehandling ( HRT ) i form av växter och örter kan erbjuda lindring för vissa kvinnor . Det finns ett antal örter som vanligen används för att behandla värmevallningar , nattliga svettningar , hjärtklappning och andra symtom en kvinna kan uppleva .
Bland de växter som kan vara till nytta är silverax , kamomillte , skogsstjärna , maskros , fläder , dong quai , salvia , linfrö och ginkgo biloba . Den mexikanska yam anläggningen producerar en östrogen substans som den som finns i den mänskliga kroppen . Rödklöver , sojabönoroch St Johannesört kan också minska symptomen hos vissa kvinnor .
Vitaminer /Kosttillskott
Förutom växtbaserade behandlingar , kan vitaminer och kosttillskott lindra symptom på klimakteriet . Vitamin B6 kan minska ömma bröst och D-vitamin kan hjälpa till kalcium absorption , en gemensam angelägenhet för att skydda benhälsa efter klimakteriet . E-vitamin kan hjälpa till östrogen stabilization.More skelettuppbyggnadkan komma från K-vitamin och magnesium och zink kan hjälpa upptaget av andra näringsämnen gör vitaminer och kosttillskott mer effektiv vid behandling av symtomen vid klimakteriet .
Ytterligare behandlingar
förändrad livsstil som inkluderar regelbunden motion och upprätthålla en vettig vikt kan lindra en del klimakteriet issues.Yoga eller meditation kan också minska svårighetsgraden av symtomen . Andra alternativa behandlingar inkluderar hypnos , akupunktur , homeopati , orientalisk medicin och naturmedicin . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online