Om en katastrof slår till kan du inte räkna med att räddningspersonal når fram till dig snabbt. En välfylld överlevnadskit kan betyda skillnaden mellan liv och död i en nödsituation. Genom att förbereda en kit med några grundläggande förnödenheter ger du dig själv och din familj betydligt bättre förutsättningar att klara er på egen hand efter en katastrofal händelse.
Vatten är den viktigaste posten på listan över överlevnadsartiklar. Den amerikanska beredskapsmyndigheten FEMA:s kampanj Ready rekommenderar att du har ett vattenförråd som räcker i tre dagar för alla i hushållet – motsvarande cirka fyra liter (en gallon) per person och dag.
Enligt Ready-kampanjen bör du hålla ett lager av hållbar mat utan kylkrav som räcker för att mätta hela hushållet i tre dagar. Förvara gärna maten i källaren eller skyddsrummet. Ha dessutom en separat överlevnadskit med mat på jobbet och i bilen, ifall en nödsituation uppstår när du är borta från hemmet.
Förvara tändstickspaket eller en tändare i en försluten plastpåse – det ger dig ett ovärderligt verktyg i krissituationer. Med eld får du värme och ljus, kan laga mat och signalera din närvaro till sökflygplan ovanför dig. Röken från en eld syns också långt bort och avslöjar din position.
Ready-kampanjen påpekar att en ficklampa i överlevnadskiten hjälper dig att undvika olyckor. Lampan gör att du kan hitta det du behöver i mörker och undviker att snubbla på saker du inte ser. Du kan även använda den för att signalera efter hjälp.
Om din ficklampa drivs av batterier ska du alltid ha färska batterier till hands. Även om du har en vevdriven ficklampa är det klokt att förvara batterier i kitet, ifall du eller någon runt omkring dig behöver dem till en lampa eller en nödradio.
Håll en visselpipa i överlevnadskiten. I en nödsituation är pipan en utmärkt nödsignal som med minimal energi varskör räddningspersonal om din närvaro och exakta plats.
Lägg till filtar i kitet för att skydda dig mot kyla och hypotermi. Filtar har många användningsområden i en nödsituation: de kan kväva lågor, täcka sår eller användas som improviserade stasbandage.
Tar du eller någon i familjen receptbelagda läkemedel regelbundet ska du alltid ha ett färskt och komplett lager av medicinerna i överlevnadskiten.
Se till att kitet innehåller en grundläggande första hjälpen-utrustning med olika typer av plåster och sterila förband, hudrengöringsmedel, salvor mot infektioner och brännskador, en termometer samt de medicinska tillbehör som någon i hushållet behöver på grund av en befintlig sjukdom. Välutrustade, färdiga första hjälpen-väskor finns på de flesta apotek och i friluftsbutiker.
Håll en liten kniv eller fällkniv bland dina nödförnödenheter – ett mångsidigt skärverktyg som kan användas i otaliga situationer.
Gå igenom din överlevnadskit minst en gång om året. Byt ut gamla batterier, kontrollera utgångsdatum på mat och mediciner och uppdatera innehållet efter familjens förändrade behov. En välskött kit är din bästa försäkring när katastrofen väl kommer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online