Nagelsvamp på tårna är ett vanligt problem, men som tur är relativt lätt att behandla själv. Visst kan du gå till apoteket eller varuhuset och köpa en ganska dyr produkt som dödar svampen, men det behöver du faktiskt inte – tack vare några enkla lösningar som oftast redan finns hemma hos dig. Innan du sätter igång med behandlingen bör du ta bort alla spår av nagellack.
En av de mest omtalade huskurerna mot nagelsvamp är teaträolja. Den brukar finnas på apotek och i varuhus, men hittar du den inte där har hälso- och naturkostbutiker den säkert i sortimentet. Applicera lite olja på en bomullspinne och smörj in nageln och området runt omkring. Försök även få in lite under själva nageln. Upprepa behandlingen två gånger om dagen. Låt oljan torka helt innan du tar på dig skor, så att svampen inte får en varm och fuktig miljö att växa i.
Äppelcidervinäger är ett svampdödande medel som visat sig effektivt mot nagelsvamp. Du kan använda den på en bomullspinne enligt ovan, eller blötlägga de drabbade tårna två gånger om dagen i ljummet vatten och vinäger (1 del vinäger till 2 delar vatten). Se till att fötter och tår är helt torra innan du tar på dig skor igen.
Även om inga vetenskapliga studier bekräftar deras effektivitet räknas även följande som vanliga huskurer: väteperoxid blandad med lika delar vinäger, munskölj (till exempel Listerine) samt Vicks VapoRub.
Använd sunt förnuft när du behandlar din nagelsvamp. Det tar flera månader för en tånagel att växa ut, och det kan därför dröja ganska länge innan besvären läker. Har du dock inte sett någon tydlig förbättring efter flera veckor bör du kontakta en läkare eller annan medicinsk expertis. Sök dessutom vård området under tånageln är rött, inflammerat eller gör ont.
Det är viktigt att minska alla förhållanden som gynnar tillväxten av nagelsvamp, även efter att infektionen verkar ha läkt ut. Svampinfektioner trivs i varma och fuktiga miljöer, till exempel tår som dag efter dag sitter i icke-andande skor och strumpor. Överväg därför att investera i nya strumpor och skor. Gräv inte i eller dra bort huden runt tårna, och håll tånaglarna kortklippta. När du smörjer in fötterna med lotion ska du undvika att applicera den mellan tårna och på tånaglarna. Framför allt – håll fötterna torra. Byt ur blöta skor eller strumpor så snart som möjligt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online