1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur Arkiv Pimpsten Borste för Home pedikyr

är en pimpsten för att avlägsna döda hudceller , valkar och ojämnheter från botten och sidorna av fötterna . Det är ett bra verktyg för hemma pedikyr kit , och du kan använda den på dig själv eller någon annan att skämma bort och ge mjukhet till fötterna . Instruktioner
1

Håll foten i ena handen och pimpsten i den andra .
2

Gnid pimpsten på hälen , med hjälp av mild , även stroke . Starta vid basen på hälen och borsta stenen uppåt till där hälen doppar ner . Gnugga inte pimpsten på den mörare huden av bågen . Addera 3

Öka trycket gradvis , underhålla och med fasthet genom varje slag av pimpsten .
4

Variera med små , ​​cirkulära rörelser för att lämna runt sidorna av hälen och på några särskilt grova fläckar .
5

Start stortån sidan av foten , använder en mycket mild , lätt drag av pimpsten över trampdynan , från stortån sida till lilltån sidan . Du kan behöva minska trycket när du kommer till den lilla tå sidan , som fötter tenderar att vara mer känsliga där och valkar bygger oftast upp mer på stortån sidan .
6

Öka trycket gradvis , försiktigt så att inte gnugga för hårt .
7

Använd små , ​​cirkulära rörelser för att fila ner på sidorna nära trampdynan och på eventuella ojämnheter på tårna .

8

Skölj foten i varmt vatten . Låt den första fotbad i en varm växtbaserade infusion medan du upprepa registreringen på den andra foten .
9

Skölj båda fötterna , klappa torrt och tillämpa fuktighetskräm tungt . Gnid in med båda händerna , en fot i taget , tills det mesta av fuktkräm har absorberats . Sätt på bomullsstrumpor så att du inte halkar och så att huden fortsätter att absorbera fukt . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online