Så använder du en pimpsten för en perfekt pedikyr hemma

En pimpsten är ett klassiskt och effektivt verktyg för att avlägsna döda hudceller, förhårdnader och torra partier från fotsulan och fotens sidor. Den hör till grunderna i varje hemmapedikyr-kit, och du kan använda den på dig själv eller någon annan för att ge fötterna välbehövlig omsorg och ny mjukhet.

Så använder du pimpstenen – steg för steg

1. Förbered greppet

Håll foten stadigt i ena handen och pimpstenen i den andra. Se till att du har bra kontroll innan du börjar.

2. Börja med hälen

Gnid pimpstenen mot hälen med mjuka, jämna drag. Börja längst ner vid hälsens bas och borsta uppåt mot där hälen övergår i fotvalvet. Undvik att använda pimpstenen på det känsligare området kring fotvalvet.

3. Öka trycket gradvis

Tryck lite hårdare allteftersom, men behåll ett jämnt och stadigt tryck genom varje drag. Det är bättre att arbeta långsamt än att pressa för hårt på en gång.

4. Variera med cirkelrörelser

Använd mindre, cirkulära rörelser för att fila runt hälsens sidor och på särskilt torra eller hårda partier.

5. Arbeta över trampdynan

Börja på stortåns sida och dra pimpstenen mycket försiktigt över trampdynan, från stortåsidan mot lilltåsidan. Minska trycket när du närmar dig lilltåsidan – huden är känsligare där, medan förhårdnader oftast byggs upp mest på stortåsidan.

6. Justera trycket igen

Öka trycket gradvis även här, men var noga med att inte gnugga för hårt. Huden på trampdynan ska behandlas varsamt.

7. Fila detaljerat

Använd små cirkelrörelser längs sidorna nära trampdynan samt på eventuella torra partier på tårna.

8. Skölj och byt fot

Skölj foten i ljummet vatten. Låt sedan den första foten vila i ett varmt örtbad medan du upprepar hela rutinen på den andra foten.

9. Avsluta med fukt

Skölj båda fötterna, torka dem försiktigt med handduk och applicera rikligt med fuktkräm. Massera in krämen med båda händerna, en fot i taget, tills det mesta absorberats av huden. Ta på dig bomullsstrumpor – då slipper du halka på golvet och huden får fortsätta suga åt sig fukten under natten.

Tips för bästa resultat

För ett ännu bättre resultat kan du blötlägga fötterna i varmt vatten i 10–15 minuter innan du börjar fila. Huden blir då mjukare och förhårdnaderna lättare att avlägsna. Använd alltid en ren pimpsten och skölj den efter varje användning så att den håller länge och förblir hygienisk.