Användningsområden för eterisk tangerinolja

```html

Eterisk tangerinolja har det botaniska namnet Citrus Reticulata och kan användas omväxlande med mandarinolja – resultaten blir desamma. Oljan är mycket mångsidig och kan användas på huden, i aromaterapi, vid massage eller tas internt utspädd i vatten. Här går vi igenom de vanligaste användningsområdena och vad oljan kan göra för din hälsa och ditt välbefinnande.

Tangerinolja som antiseptiskt medel

Enligt webbplatserna Organic Facts och Aromatherapies kan du applicera tangerinolja direkt på sår för att döda bakterier samt minska svullnad och rodnad. Oljan kan också användas på huden för att behandla utslag, akne, bristningar och fet hy. Dessutom hjälper tangerinolja till att lugna och mjukgöra torr, sprucken hud.

Massage med tangerinolja

Massera in tangerinoljan i huden för att lindra muskelkramper samt stela och ömma leder. Tänk dock på att vara försiktig när du går ut i solen med oljan på huden. Eterisk tangerinolja är generellt sett säker och skonsam att använda, men vissa hudtyper uppvisar fototoxicitet – alltså en ökad känslighet för solljus som kan ge hudreaktioner.

Intern användning av tangerinolja

Enligt Organic Facts kan tangerinolja, när den tas internt utspädd i vatten, lugna magen och matsmältningssystemet. Oljan underlättar matsmältningen och kan lindra förstoppning, diarré och gaser. Tangerinolja sägs även bidra till att rena blodet och avlägsna gifter från kroppen. Kom ihåg att eteriska oljor alltid ska spädas ordentligt innan de intas internt.

Aromaterapi med tangerinolja

Enligt Aromatherapies verkar tangerinolja i aromaterapi lugnande på både andningsorganen och nervsystemet. Detta kan bidra till att minska feber, stress, ångest och depression. Eterisk tangerinolja kan dessutom blandas med andra doftande och nyttiga eteriska oljor för en anpassad blandning. Ett enkelt sätt att njuta av aromaterapi hemma är att gnida in den eteriska oljan på ett stearinljus innan du tänder det – värmen sprider sedan den behagliga doften i rummet.

Bra att veta

Testa alltid oljan på en liten hudyta innan användning, särskilt om du har känslig hud. Undvik direkt solljus efter applicering på huden, och rådfråga gärna läkare eller legitimerad aromaterapeut innan intern användning, särskilt om du är gravid, ammar eller tar mediciner.