1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så rakar du dig med olivolja – naturlig hudvård i duschen

Olivolja har fler användningsområden än de flesta anar – långt bortom köket. Extra virgin-olivolja är en utmärkt ingrediens i hudvården och fungerar överraskande bra som rakprodukt. Oljan smörjer huden, får rakhyveln att glida lätt och lämnar huden mjuk och återfuktad efteråt. Dessutom slipper du kemikalier och onödiga tillsatser som ofta finns i traditionellt rakskum och raklotion.

Det här behöver du

  • Olivolja (extra virgin ger bäst resultat)
  • Eterisk lavendelolja (valfritt, för en behaglig doft)
  • En liten skål eller en tom, noggrant rengjord flaska

Så gör du – steg för steg

1. Mät upp oljan

Börja med att mäta upp cirka 1/4 till 1/2 kopp (ungefär 0,5–1,2 dl) olivolja i en liten skål som du enkelt kan ta med dig in i duschen. Alternativt kan du hälla en mindre mängd olja i en tom flaska – se bara till att den är ordentligt rengjord i förväg.

2. Tillsätt doft (valfritt)

Vill du ge din rakolja en härlig doft? Tillsätt 1–2 droppar eterisk lavendelolja i skålen eller flaskan och rör om noga innan du applicerar blandningen på huden. Lavendel är dessutom känt för sina lugnande egenskaper och passar perfekt i en avslappnande duschmiljö.

3. Applicera och raka

Applicera olivoljan på huden i ett tunt lager som extra fukt innan du börjar raka. Oljan hjälper rakhyveln att glida jämnt och minskar risken för irritation. Du behöver alltså inte använda dyr raklotion – raka dig sedan precis som vanligt. Skölj av eventuella rester efteråt och njut av en len, återfuktad hud.

Bra att veta

Tips: Var försiktig så att oljan inte hamnar på duschgolvet, eftersom det kan bli halt – torka gärna av ytorna efter användning. Har du känslig hud kan det vara klokt att testa oljan på en liten yta först för att undvika eventuell reaktion.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online