Tea tree-olja är en koncentrerad eterisk olja och bör alltid användas i små mängder. Hur mycket du behöver beror på syftet samt vilken produkt du använder. Här följer några allmänna riktlinjer för de vanligaste användningsområdena.
För att applicera tea tree-olja på huden rekommenderas att du först späder ut den med en basolja, exempelvis kokosolja, olivolja eller jojobaolja. En vanlig tumregel är 1–2 droppar tea tree-olja per tesked (5 ml) basolja. Den utspädda blandningen kan sedan användas på huden för olika ändamål, som vid akne, för att lindra inflammation eller för extra fukt.
Vid användning på hår kan du enkelt tillsätta några droppar i ditt vanliga schampo eller balsam. Ett annat alternativ är att göra en egen hårschöljning genom att blanda några droppar tea tree-olja i en kopp vatten. Använd schöljningen efter schampo och balsam för ett fräscht och återfuktat resultat.
I aromaterapi kan du tillsätta några droppar tea tree-olja i en doftdiffusor eller luftfuktare. Att andas in den diffunderade oljan kan hjälpa till att rena luften och skapa en fräsch och behaglig miljö hemma.
Tea tree-olja används ofta som ett naturligt rengöringsmedel tack vare sina antibakteriella egenskaper. Tillsätt några droppar i dina egna städprodukter, eller direkt i vattnet när du moppa golv, torkar av ytor eller tvättar kläder.
Kom ihåg att tea tree-olja aldrig ska intas via munnen, om inte en vårdpersonal uttryckligen rekommenderar det. Oljan är endast avsedd för yttre bruk och kan vara giftig vid förtäring. Har du frågor eller är osäker på hur du bäst använder tea tree-olja? Kontakta då gärna en läkare, apotekare eller legitimerad aromaterapeut för personlig rådgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online