1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man gör Herbal Bath Salt Tepåsar

STRESS ! Livet är fullt av det . Så här att lindra en lite stress med aromaterapi : Gör Herbal Bath Salt Tepåsar . Detta är vad du behöver
Begagnade torktumlare ark
Torkade örter : lavendel , rosmarin , nypon , kamomill , rosenblad , torkade citrusskal , kanelstänger , stjärnanis
Satinband
Kaffekvarn eller mixer
halv kopp Epsom salter per påse
Eterisk olja av ditt val
Visa fler Instruktioner
Samla örter
1

Ta en handfull din favorit torkade örter och blommor och lägg i en kaffekvarn eller en mixer . Jogga i mixer eller kaffekvarn för två till fyra sekunder för att grovt hacka dem . Detta bidrar till utsläpp eteriska oljor later.Good mixar är lavendel , nypon , rosenblad , och citrusskal . En annan bra blandning är stjärnanis , nypon och kanel sticks.Try andra blandningar enligt dina egna önskemål .
2

Blanda några droppar av din favorit eterisk olja med en halv kopp Epsom salter . Lägg ört blandning och rör om för att blanda väl . Häll en halv kopp ört -och badsalt mix i mitten av en begagnad torkblad. Vik långsidorna mot mitten , vilket gör en lång påse . Addera 3

Vik varje smala änden mot det nya centret . Vik en gång , så att de smala ändarna är nu inne i en tepåse formad påse . Gör en ögla av sidenband och häfta till toppen av påsen , tepåse stil .
4

Hang tepåse från tapp på ditt badkar , så att vattnet rinner igenom det som du kör din bad , eller flyta din badsalt tepåse i badkaret i några minuter innan du går in i badkaret .
5

Luta dig tillbaka och njuta av några avkopplande stunder !

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online