Definition
Allodoxafobi är en specifik social fobi karakteriserad av intensiv, irrationell rädsla för att bli bedömd, kritiserad eller avvisad baserat på andras åsikter.
Symtom
- Undvikande av sociala situationer, offentligt talande, möten.
- Fysiska: svettning, darrning, takykardi, andfåddhet, illamående.
- Kognitiva: katastrofala tankar ("De tror att jag är dum").
- Funktionsnedsättning: akademisk, yrkesmässig, relationsmässig.
Behandling
- Kognitiv beteendeterapi (KBT): Kognitiv omstrukturering, exponeringshierarki, social träning.
- Läkemedel: SSRI (förstahandsval), SNRI, beta-blockerare för prestationsångest.
- Självhjälp: Mindfulness, graderad exponering, minska koffein/alkohol, öva på påståendet.
Prognos
Högst behandlingsbart. De flesta patienter uppnår signifikant symptomlindring med KBT ± läkemedel. Tidig intervention förhindrar kroniska undvikandemönster.
