Hur Samla Energi för Healing

För att effektivt genomföra en energibehandlingssession, måste en läkare vara i korrekt inriktning med deras mentala och andliga energier . Som författaren Barbara Ann Brennan konstaterade , " Innan ( en dag ) av healing , är det mycket viktigt för dig att samla energi och fokus på dina syften . " Lär dig hur man förbereder för energi healing genom att läsa tipsen nedan . Instruktioner
1

Utför själv chakra laddning . Denna övning kan göras i sängen innan du stiger upp på morgonen . Håll bara varje position i en minut med fokus på helande energi flödar in i din kropp . Positionerna är följande : fot till ankel , fotled till knä , knä till höft , ( upprepa med andra benet ) , höft till höft , ljumske till magen , magen till hjärtat , skuldra vid skuldra , armbågar , händer , hjärta till hals , svalg till panna , panna till toppen av huvudet , toppen av huvudet till området 6-12 inches ovanför huvudet .
2

Sträck dina muskler att öka ytterligare flödet av energi i hela kroppen . Se avsnittet resurs för en lista över webbplatser som gäller hela kroppen sträckor .
3

Flytta dina leder genom att böja och förlänga dina fingrar, tår , fotleder , knän , handleder och armbågar . Dessutom utför hals rullar , bål vändningar , djupa knäböjningar och arm cirklar för att få energi rör sig genom kroppens meridianer .
4

Meditera innan att öka positiv energi och fokus. Sitt i en bekväm ställning och centrera dig själv . Visualisera energi dras upp ur jorden genom ryggraden och sprider sig i hela kroppen . Nästa bild en stråle av helande energi rinner ner huvudet och genom kroppen . Fortsätt i 15 till 20 minuter eller tills övningen känns komplett .
5

Öva din andning . Sitt i en bekväm ställning och koncentrera dig på din naturliga andningsrytmi ungefär fem minuter för att lugna ditt sinne . När du är klar , skicka den mentala kommandot " Get Out ! " till något negativt som du håller i din kropp . Se dina negativa känslor som transporteras bort som du kraftfullt andas ut . Upprepa tills alla oönskade känslor rensas från kroppen .
6

Fokusera på din klient i en minut före behandling . Enligt Brennan , bör du tillbringa minst 60 sekunder håller dig på din patient , utan andra tankar , samtidigt dra in energi som förberedelse för läkning .
7

Meditera på din avsikt . Energi följer tanken , därför , innan du börjar din healing , fokusera på syftet med din session . Några exempel på inre fraser är: " . Min avsikt är den ultimata bra för min klient " " Min avsikt är att den universella energin för att läka den här damen och åka vart hennes kropp behöver det , " eller