Ta en dos av våren tonic varje år är en folkbaserad praktik rotad i regionala traditioner . Enligt The Mountain Laurel , ett nyhetsbrev baserad i Appalacherna , " De tonika var oftast bitter , foul provsmakning hopkok , " men alla var tvungen att ta en dos .
Function
Löven av violett ger en fjäder tonic vitamin C.
Folk visdom dikterade att en fjäder tonic skulle få blodet flyter , stärka systemet , och tona upp musklerna . Faktum är att många ingredienser som finns i vår tonika är örter som har medicinska och näringsmässiga egenskaper, såsom violett blad, hög i vitamin C.
Typer
Fjäder tonika kan vara en kombination av örter och andra organiska ämnen. En receptet kräver maskros rötter och blad stupade i vatten till en te . Andra våren tonic ingredienser inkluderar anis frön , blåviolett , kardborre rot , fänkål , lakrits rot , rödklöver , och Oregon druva . Vissa människor blanda i honung eller melass för att dölja den bittra smaken .
Effekter
Plocka någon fänkål från din trädgård för att lägga till din våren tonic .
Eftersom många våren tonika innehåller viktiga vitaminer och mineraler , de har en positiv effekt på dem som tar dem . Många människor tar naturläkemedel som på regelbunden basis för att främja god hälsa . Dessa är ofta inget annat än fjäder tonika i kapselform .
Varning
Vill du ha honung med det?
Spring tonika kan kalla för potentiellt giftiga ingredienser såsom svavel . Den bästa strategin är att ersätta en giftfri substans eller minimera det mått du inkludera i din våren tonic . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online