Ricinolja och bakpulver är två klassiska ingredienser som länge använts i traditionella huskurer. Båda ämnena har använts säkert och effektivt för att lindra vanliga värk, mindre besvär och vardagliga åkommor. Ricinolja hittar du på de flesta apotek, medan bakpulver finns i nästan varje livsmedelsbutik. Kom ihåg att alltid rådfråga din läkare innan du provar någon huskur, särskilt om du har underliggande hälsoproblem eller tar mediciner.
För att lindra allmän värk eller en spänd muskel kan du använda en ricinoljekompress. Blötlägg en ren trasa i ricinolja, vrid ur den tills den bara är lätt fuktig och lägg den över det drabbade området. Täck med plastfolie och lägg därefter en handduk samt gärna en värmekudde ovanpå. Värmen hjälper ricinoljan att tränga in i huden och lindra smärtan.
Ricinoljekompresser används ofta vid ledvärk och artros, slemsäcksinflammation (bursit), magont, myom, stukningar och muskelsträckningar. Låt kompressen verka i cirka 30–60 minuter och upprepa vid behov dagligen.
Massera in några droppar ricinolja direkt i vårtan och täck den med ett plåster eller bandage. Upprepa proceduren två gånger om dagen tills vårtan försvinner, vilket kan ta flera veckor.
Alternativt kan du blanda 1 tesked ricinolja med tillräckligt mycket bakpulver för att bilda en tjock pasta. Applicera pastan på vårtan ett par gånger om dagen och täck med bandage. Fortsätt behandlingen regelbundet tills vårtan helt har försvunnit.
Bakpulver kan hjälpa till att bekämpa svamp på fötterna, särskilt mellan tårna där fukt lätt samlas. Blanda 1 matsked bakpulver med tillräckligt mycket vatten för att få fram en pasta och massera in den i det drabbade området. Låt verka några minuter, skölj sedan av med ljummet vatten och torka fötterna noggrant. Upprepa dagligen tills besvären lindras, och se till att hålla fötterna torra för att förhindra att svampen kommer tillbaka.
Blanda bakpulver med tillräckligt mycket väteperoxid för att bilda en pasta. Använd pastan för att borsta tändernas mest missfärgade ytor, men undvik tandköttet eftersom det kan bli irriterat. Skölj noga med kallt vatten efter borstningen.
Denna metod kan upprepas då och då som komplement till din vanliga tandkräm, men bör inte ersätta den dagliga munhygieniska rutinen. Har du känsliga tänder eller tandkött, konsultera din tandläkare först.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online