När du eller någon närstående drabbas av slem i bröstet kan det kännas skrämmande, särskilt om slemet gör det svårt att andas. En ångapparat är ett enkelt och effektivt hjälpmedel för att lösa upp trängsel i bröstet. Regelbunden användning kan förkorta sjukdomstiden och till och med förhindra att en vanlig förkylning utvecklas till något allvarligare, som bihåleinflammation eller bronkit.
Vik en handduk fyrdubbel och lägg den på golvet cirka 60 cm från sängen där den sjuke ligger. Handduken skyddar golvet och ger ångapparaten en stadig yta.
Fyll ångapparaten med vatten upp till det markerade fyllnadsstrecket. Använd gärna filtrerat eller destillerat vatten för att minska kalkavlagringar i apparaten.
Tillsätt saltet och bikarbonatet i vattnet. Bikarbonatet hjälper till att mjuka upp slemet, medan saltet kan lindra irritation i luftvägarna.
Rör om ordentligt tills både saltet och bikarbonatet har löst sig helt.
Ställ ångapparaten på handduken och koppla in den i ett vägguttag. Kontrollera att sladden inte ligger i vägen.
Låt den sjuke andas in ångan kontinuerligt under flera timmar. Ångan hjälper till att lösgöra och lossa slemet i bröstet, vilket gör det lättare att hosta upp det.
Upprepa behandlingen vid behov tills trängseln har försvunnit helt. Byt vattnet varje dag för att hålla ångapparaten ren och fräsch.
Håll alltid ångapparaten utom räckhåll för små barn och husdjur, eftersom både apparaten och ångan blir mycket heta. Rikta aldrig ångstrålen direkt mot ansiktet, utan låt den istället spridas i rummet. Följ dessutom alltid tillverkarens bruksanvisning för rengöring och underhåll så att apparaten fungerar säkert under hela sjukdomstiden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online