Inom den holistiska hälsovärlden har vinäger, särskilt äppelcidervinäger, länge betraktats som ett slags mirakelmedel med många användningsområden. Det sägs kunna hjälpa mot allt från infektioner till akne, och dessutom är det billigt, skonsamt och enkelt att använda. Eftersom vinäger har så många olika användningsområden är det klokt att alltid ha en flaska destillerad vinäger eller äppelcidervinäger hemma i skafferiet.
Människor i alla åldrar drabbas av akne – från lindriga utbrott till svårare besvär. Beroende på hur allvarligt problemet är kan det kännas mycket jobbigt och påverka självförtroendet. Tonåringar oroar sig ofta för finnar i ansiktet, men även vuxna kan ha stora problem med akne. Effektiva behandlingar från apotek eller hudvårdsinstitut kan vara både dyra och tidskrävande.
Vad många inte vet är att vanlig destillerad vinäger kan vara lika effektiv för att behandla och förebygga akne. Äppelcidervinäger fungerar också utmärkt. En del personer har en liten flaska vinäger stående på badrummet och dabbar lite på de drabbade områdena två till tre gånger per dag. Vinägern förbättrar blodcirkulationen i huden, vilket är anledningen till att den effektivt minskar orenheter.
Kom dock ihåg att daglig användning av vinäger på huden med tiden kan göra den torr. Se därför till att samtidigt använda en återfuktande kräm för att hålla huden i balans.
Både äppelcidervinäger och destillerad vitvinäger kan användas som ett effektivt botemedel vid urinvägsinfektioner (UVI). Det finns två sätt att behandla infektionen med vinäger.
Det första sättet är att dricka vinägervatten under dagen. Du bör ändå dricka sex till åtta glas vatten om dagen för att hålla dig väl hydrerad och rena kroppen inifrån. Mycket vätska genom systemet hjälper till att spola ur kroppen. Gör ditt vinägervatten genom att blanda en till två teskedar vinäger i cirka en halv liter (16 uns) vatten.
Ett annat sätt att bli av med en urinvägsinfektion (eller en svampinfektion) är att fylla badkaret med varmt vatten. Tillsätt tre koppar destillerad vinäger och en kopp salt medan badkaret fylls på. Sitt sedan i vinägerbadet i 10 till 15 minuter. Detta hjälper till att rengöra de drabbade områdena på utsidan av kroppen.
För vårtor på händer eller fötter kan den drabbade kroppsdelen läggas i blöt i vatten med äppelcidervinäger upp till tre gånger om dagen. Tillsätt en till två koppar äppelcidervinäger i varmt vatten och låt handen eller foten ligga i blandningen i 10 till 15 minuter. Upprepa detta två till tre gånger om dagen i totalt två veckor. Detta är ett mycket effektivt sätt att bli av med vårtor, och metoden brukar vara särskilt verksam mot fotvårtor (plantera vårtor).
Även om vinäger är ett naturligt och billigt medel är det viktigt att komma ihåg att det inte ersätter professionell vård. Vid kvarstående eller besvärande symptom – oavsett om det gäller akne, urinvägsinfektion eller vårtor – bör du alltid kontakta läkare eller annan legitimerad vårdpersonal för rätt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online