Vad är Body Aciditet

? Kroppen har ett naturligt pH av omkring 7,365 , vilket gör det lätt alkaliskt . Liksom kroppens naturliga temperatur på 98,6 grader , om pH-värdet ändras för mycket i endera riktningen , kommer kroppen att dö . Kroppen tar i mat både sur och alkalisk , och använder dem som energi , ta bort överflödigt syra . Emellertid är för mycket syra antingen lagras i fettvävnad eller kalcium tas från vitala organ för att neutralisera syran . Att ha ett balanserat pH-värde i kroppen kommer att leda till mer energi , högre immunitet , och mindre hälsorisker senare i livet . pH

pH-värdet står för " potential väte " och är ett system på en 0 till 14 skala . Alla vätskor har ett pH- värde , med syror lägre än 7 och baser högre än 7 . Vatten , som är neutral , är 7 . Kroppen har ett naturligt pH- värde på ca 7,365 , vilket betyder att den har en alkalisk , eller bas , pH- läge . Om kroppens pH faller under 7 , kan du förfalla i koma och dö .
Natural Syra

Kroppen producerar naturligt och gör sig av syror . Magen är fylld med en sur digestionsvätska som bryter ner maten . Så något äts är naturligt sura när den passerar in i tarmkanalen . Magen skapar sedan ett sekret som neutraliserar denna syra , vilket gör det en alkalisk . Enzymer som omvandlar kemikalier i andra kemikalier kan ändra pH av vissa delar av kroppen , men inte av så mycket.

Orsaker till överskott av syra

Excess syror kan komma från aspartam , fosfor från läsk och koffein . Dessa kemikalier skapar förutsättningar där överskott syror kan bygga upp . Koffein , till exempel, stoppar huvuddelens kapacitet att effektivt använda kalcium , som tas från ben och neutraliserar syran. Produkter som tvål , schampo , deodoranter och krämer är också lätt upp i kroppen . Huden är ett viktigt organ för att avgifta kroppen .
Mat

Det finns många livsmedel som innehåller både basiska egenskaper och sura egenskaper . Alkaliska grönsaker innehåller vitlök , sparris , rödbetor , broccoli , morötter , vitkål , selleri och lök . Alkaliska frukter innehåller avokado, grapefrukt , lime, citroner , och kokosnötter . Vissa typer av sura livsmedel är korn som vete , tårta , majs och havre , och mejeriprodukter, nötter och smör . Några sura frukter är apelsiner, bananer , vattenmelon , mango , mandariner och vindruvor .
Hälsorisk

Kroppen tar i massor av överskott syror och måste hitta sätt att neutralisera dem . Eftersom kroppens njurar inte kan eliminera all syra , kan kroppen bli överviktiga , har sänkt immunförsvar, och är föremål för sjukdomar och bakterier . Acid koagulerar blod med fettsyror. Hud som inte längre har tillgång till blod kapillärerna kan sag och rynkor över tiden . Addera