Holistisk terapi vid drogabstinens

Abstinenssymtom kan vara både fysiska och känslomässiga. Personer som går igenom abstinens kan känna ångest eller irritabilitet, ha svårt att koncentrera sig och tendera att isolera sig från andra. Dessutom kan de uppleva hjärtklappning, andningsbesvär, illamående och kräkningar. Ett sätt att hantera effekterna av drogmissbruk och abstinens är att tillämpa ett holistiskt förhållningssätt.

Att förstå det holistiska förhållningssättet

Det holistiska förhållningssättet tillämpas inte enbart på abstinens eller drogmissbruk – det är en behandlingsform som omfattar en mängd olika åkommor som kan drabba människokroppen. Utövare av holistisk medicin ser kroppen som en helhet där fysiska, känslomässiga och andliga aspekter samverkar. Behandlingen riktar sig därför till hela människan, inte bara till de symtom som personen upplever.

Ett holistiskt synsätt på abstinens innebär alltså att man inte enbart behandlar de fysiska symtomen, utan också tar hänsyn till de känslomässiga och psykologiska aspekterna av abstinens – alltid utifrån varje enskild persons unika situation.

Holistisk terapi under abstinens

Om du förbereder dig för en holistisk behandling av abstinens kan du räkna med att terapin blir heltäckande. För att lindra de fysiska symtomen förskriver många holistiska behandlingscenter läkemedel. Suboxone används exempelvis för att behandla personer med abstinens i samband med heroin- eller Percocet-missbruk, medan ibogain kan användas vid drog- och alkoholrelaterat missbruk.

För att främja känslomässig och andlig läkning kan psykoterapi och hypnos ingå i behandlingen. Terapin kan också innebära att du för dagbok, vilket hjälper dig att acceptera din sjukdom och förstå hur du kan växa och läka över tid.

Därtill erbjuds ofta metoder som yoga, akupunktur, meditation och fysisk träning för att stödja läkningsprocessen. Behandlingen anpassas alltid efter individen – det holistiska förhållningssättet utgår från att orsakerna till missbruk och abstinens skiljer sig från person till person. Även om vissa inslag kan överlappa blir ingen behandling någonsin exakt likadan som en annan.