Tång är välkänt för sitt höga innehåll av antioxidanter. Inom alternativ medicin har tångextrakt länge använts både internt och externt för att läka en rad olika åkommor, men en av de mest kända användningarna är avgiftning av kroppen. En genomtänkt avgiftningsrutin kan använda tång för att på ett naturligt sätt bli av med fria radikaler och andra skadliga ämnen.
Tång är dessutom rikt på mineraler som jod, magnesium och järn, vilket gör den till ett näringsrikt tillskott i både kost och kroppsbehandlingar. Här är tre populära metoder att använda tång för avgiftning.
Ett av de enklaste sätten att använda tång för avgiftning är att ta ett tångbad. Eftersom tång säljs i både torkad och pulveriserad form är det lätt att använda denna värdefulla råvara hemma. Fyll badkaret med varmt vatten och "brygg" ditt tångbad genom att lägga den torkade tången, förpackad i ett poröst föremål, i vattnet. Låt den dra precis som en kopp varmt te.
Alternativt kan du strö tångpulver direkt i badvattnet. En annan metod är att använda tånggel, som appliceras direkt på huden innan du kliver ner i badkaret. Alla dessa metoder fungerar bra och anses dra gifter mot hudens yta, där de sedan sköljs bort av badet.
Tånginpackningar är ett annat effektivt sätt att rena kroppen med hjälp av tång. Vid behandlingen blandas tångpulver till en pasta som appliceras rikligt över hela framsidan av kroppen. Personen lindas därefter in i cellofan i cirka 30 minuter medan avgiftningsprocessen pågår, varefter pastan sköljs av.
Denna behandling utförs bäst av en professionell terapeut eller på en spa- och skönhetssalong, men det finns även gör-det-själv-kit för hemmabruk. Många upplevde att huden känns mjukare och mer återfuktad efteråt, eftersom tågens mineraler samtidigt näringar huden.
Tång kan också konsumeras för att spola ut gifter ur kroppen från insidan. Den viktigaste verksamma ingrediensen är fukoxantin, en karotenoid som betraktas som en naturlig antioxidant. Fukoxantin är det ämne som ger brun tång dess karakteristiska färg och dess naturliga motståndskraft mot UV-strålning.
Intag av fukoxantin kan hjälpa till att avgifta matsmältningssystemet och kan även stödja viktkontroll genom att höja ämnesomsättningen, vilket uppmuntrar kroppen att använda fett som bränsle. Fukoxantin fås antingen genom att äta brun tång, exempelvis vaktare eller kombu, eller genom kosttillskott. Båda alternativen finns i välsorterade hälsokostbutiker.
Eftersom tång innehåller mycket jod bör personer med sköldkörtelproblem rådfråga läkare innan de börjar med regelbundna tångkurer eller tillskott. Gravida och ammande rekommenderas också att vara försiktiga. Vid tångbad och inpackningar bör huden alltid testas på en liten yta först för att undvika allergiska reaktioner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online