Bikarbonat, eller natriumbikarbonat, är ett vitt pulver som länge har använts som huskur mot en rad olika hälsobesvär. Pulvret finns att köpa i livsmedelsbutiken, oftast i bakavdelningen, och är både billigt och lättillgängligt. Här går vi igenom några av de mest kända positiva hälsoeffekterna av bikarbonat.
Bikarbonat löst i vatten har länge använts som ett populärt botemedel mot sura uppstötningar och halsbränna. Detta beror på att bikarbonatet är basiskt (alkaliskt) och därmed kan neutralisera överskottet av magsyra. En vanlig rekommendation är att blanda en tesked bikarbonat i ett glas vatten och dricka det långsamt.
Många använder bikarbonat och vatten för att borsta tänderna, och ämnet förekommer även i flera kommersiella tandkrämer. Bikarbonat fungerar som ett skonsamt slipmedel som kan hjälpa till att ta bort plack och ytfärgningar, vilket ger vitare tänder. Det bidrar också till att neutralisera syror i munnen, vilket gynnar den allmänna munhälsan.
Bikarbonat kan bidra till att minska mängden syra i urinen. Detta kan vara till hjälp vid urinvägsinfektioner samt vid njursten. En studie publicerad i Journal of the American Society of Nephrology tyder dessutom på att bikarbonat kan vara gynnsamt för personer med avancerad njursjukdom, eftersom det kan hjälpa till att bromsa sjukdomens progression.
Bikarbonat kan lindra olika former av hudirritationer, exempelvis utslag, insektsbett och akne. Tack vare sina lugnande egenskaper kan en enkel pasta av bikarbonat och lite vatten appliceras på det drabbade området för att lindra besvären.
Inom alternativmedicin finns olika teorier om att bikarbonat skulle kunna användas i samband med cancerbehandling – allt från att dricka det till att injicera det, beroende på cancerform. Det är dock viktigt att betona att det saknas vetenskapligt stöd för att bikarbonat kan bota cancer. Sådana metoder bör aldrig ersätta konventionell medicinsk vård, och du bör alltid rådfråga din läkare innan du prövar alternativa behandlingar.
Även om bikarbonat generellt betraktas som säkert bör det inte användas i stora mängder över längre tid, eftersom det kan störa kroppens syra-bas-balans. Eftersom bikarbonat innehåller natrium bör personer med högt blodtryck eller hjärt- och njurproblem rådfråga läkare innan de använder det internt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online