Torra och spruckna händer är både obehagliga och missprydande. Kalla vintervindar eller en torr och varm sommar kan utlösa problemet. Det uppstår när huten förlorar fukt och blir skör. Så snart du använder händerna börjar den uttorkade huden spricka. Tillståndet är ofta lätt smärtsamt, och om det inte behandlas kan småsprickor i värsta fall leda till infektion. Med hjälp av enkla, naturliga botemedel kan du återfukta och reparera din hud på ett skonsamt sätt.
Lägg händerna i varmt vatten i cirka fem minuter och applicera sedan en naturlig lotion medan huden fortfarande är fuktig – så låser du in fukten effektivt. Lotions som innehåller E-vitamin eller aloe vera är särskilt bra eftersom de hjälper till att reparera skadad hud.
Att tvätta händerna flera gånger om dagen är viktigt för att förebygga sjukdomar, men om du inte är försiktig kan det förvärra spruckna händer. Använd aldrig hett vatten eller starka, dofttillsatta tvålar. Välj istället ljummet vatten och en mild, naturlig tvål. Torka händerna genom att trycka försiktigt med en mjuk handduk och smörj in dem direkt med lotion eller vaselin.
Bär handskar utomhus när det är kallt eller blåsigt, så att huden skyddas och får möjlighet att läka. Kom också ihåg att använda gummihandskar när du diskar, städar eller hanterar rengöringsmedel – kemikalierna kan annars torka ut huden ytterligare och göra dina besvär värre.
En sockerbaserad blandning hjälper dig att bli av med död hud och mjukgör torra händer. Blanda tre delar socker med en del olja till en grov gelé och massera in den i händerna i ungefär tio minuter innan du sköljer av. Alternativt kan du blanda lika delar citronjuice, socker och kranvatten till en flytande peeling som du gnider in i händerna i några minuter.
Honung är känt för sina fuktbevarande och lugnande egenskaper. Blanda en tesked citronjuice och en tesked olja i en halv kopp honung. Smörj in händerna med blandningen och låt den verka i fem minuter. Skölj sedan av ordentligt och torka händerna försiktigt med en mjuk trasa.
Lös upp ett paket gelatin i en kopp hett vatten och låt blandningen stelna något. Doppa sedan händerna i gelatinet i minst 15 minuter. Behandlingen stärker inte bara hutan utan är dessutom bra för nagelbanden och naglarna.
Tips: För extra näring över natten kan du smörja in händerna rikligt med lotion eller vaselin innan du går till sängs och ta på dig tunna bomullshandskar. På morgonen är huden betydligt mjukare. Upprepa behandlingarna regelbundet tills huden har läkt helt, och fortsätt med fuktighetskräm för att förebygga nya sprickor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online