1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så behandlar du yttre hemorrojder naturligt med enkla huskurer

Yttre hemorrojder kan snabbt utvecklas från ett mindre besvär till något riktigt smärtsamt. Har du lindriga yttre hemorrojder kan du ofta uppnå goda resultat genom att behandla dem med naturliga huskurer hemma, utan receptbelagda läkemedel.

Det här behöver du

  • Trollhasseldistillat (witch hazel)
  • Aloe vera
  • Våtservetter
  • Havregryn
  • Mjuk kudde eller ringkudde

Instruktioner steg för steg

1. Ändra din kost

Många är inte medvetna om att hemorrojder oftast orsakas av förstoppning och att man behöver pressa hårt vid avföring. Genom att äta mer fibrer och dricka mer vatten främjar du regelbundna tarmrörelser och minskar belastningen på ändtarmsområdet.

2. Ta ett varmt havrebad

Sitt i ett varmt bad med havregryn ett par gånger per dag. Det lindrar den ömma regionen, lugnar huden och stimulerar läkningsprocessen.

3. Lägg kompresser med trollhassel

Blötlägg en kompress eller bomullsdyna i trollhasseldistillat och lägg den mot området i tio minuter några gånger om dagen. Trollhassel är känt för sina sammandragande egenskaper och hjälper mot inflammation, smärta och klåda.

4. Använd aloe vera som salva

Aloe vera kan tas direkt från växtens stjälk. Bryt upp stjälken och pressa ut gelen. Aloe vera används i många läkemedel mot brännskador, mindre sår och insektsbett. Det främjar läkning och har lugnande egenskaper som lindrar den klåda, sveda och smärta som hemorrojder kan orsaka.

5. Torka dig med fuktiga servetter

Använd milda våtservetter efter varje tarmrörelse istället för torrt toalettpapper. Torrt papper kan irritera hemorrojderna ytterligare och orsaka ökad svullnad och blödning.

6. Minska trycket när du sitter

Använd en mjuk kudde eller en ringformad sittkudde när du måste sitta länge. Det minskar trycket mot det känsliga området, lindrar irritationen och gör vardagen betydligt bekvämare.

Kom ihåg: Om besvären inte förbättras inom någon vecka, eller om du upplever kraftig smärta, svullnad eller blödningar, bör du kontakta vården för en professionell bedömning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online