1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så väljer du en naturopat – guide till rätt naturmedicinsk utövare

Så väljer du en naturopat som passar dig

Naturopati är en behandlingsform som kan hjälpa människor med allt från barnsjukdomar till besvär under klimakteriet och i samband med åldrande. Metoden bygger på att optimera näring, miljö och livsstil, och utövaren fungerar som en partner i arbetet med din hälsa. Att hitta en naturopatisk utövare som möter dina individuella behov är avgörande för ett gott resultat.

Det här behöver du

  • Gula sidorna eller motsvarande branschkatalog
  • Dator med internetuppkoppling

Förstå hur naturopati kan tillgodose dina behov

1. Ta reda på vilka faktorer som spelar roll

Många söker sig till naturopatisk vård eftersom utövarna ofta anses vara mer lyhörda och bättre på att förstå symtom i ett holistiskt sammanhang. Välj en behandlare som du känner dig trygg med att öppna dig för.

2. Se hela bilden i vården

Kom ihåg att naturopatisk vård inte bara handlar om att behandla sjukdom utan lika mycket om hälsofrämjande arbete. Läs böcker och tidskrifter om alternativ hälsa för att lära dig mer om din roll som patient innan du väljer behandlare. Vill du leva ett friskare och mer naturligt liv passar en naturopat troligen dig bra.

3. Tänk på din budget

Räkna med att första besöket kostar något mer än en vanlig kontroll, eftersom naturopaters initiala avgifter är relativt höga. Utövare kan dessutom ordinera växtbaserade preparat eller kosttillskott i stället för receptbelagda läkemedel, vilket kan påverka dina egna kostnader.

Välj en utövare som möter dina behov

4. Sammanställ en lista över läkare

Hitta läkare i din närhet genom att kolla annonser i lokaltidningen, slå upp "Naturmedicinska läkare" i gula sidorna eller söka på webbplatser hos exempelvis American Association of Naturopathic Physicians.

5. Kontakta utövarna

Ring eller mejla utövarna på din lista och diskutera dina hälsomål samt deras utbildning och arbetsmetoder. Boka sedan tid hos den som bäst motsvarar dina behov.

6. Be om referenser

Du kan få rekommendationer från vänner eller kollegor, eller be utövaren om kontaktuppgifter till nuvarande och tidigare patienter. Att prata med personer som har erfarenhet av alternativ behandling ger dig en realistisk bild av vad du kan förvänta dig.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online