Vad är sinus bradykardi?

Sinus bradykardi är ett tillstånd som kännetecknas av en långsammare hjärtrytm än normalt. Hos vuxna definieras tillståndet som en vilopuls på färre än 60 slag per minut. Termen "sinus" syftar på att hjärtats elektriska impulser utgår från sinusknutan, hjärtats naturliga pacemaker, vilket innebär att rytmens ursprung är normalt men att takten är långsam.

Vanliga orsaker

Den vanligaste orsaken till sinus bradykardi är ökad vagustonus, alltså förhöjd aktivitet i vagusnerven – den nerv som hjälper till att reglera hjärtfrekvensen. Detta är helt fysiologiskt och ses ofta hos:

Tränade idrottare, särskilt uthållighetsidrottare
Unga, friska vuxna
Personer som sover eller vilar djupt

Denna form av bradykardi är i regel helt ofarlig och betraktas snarare som ett tecken på god kondition och ett effektivt fungerande hjärta.

När kan det vara farligt?

Sinus bradykardi kräver inte alltid vård, men ibland kan en långsam puls bero på underliggande sjukdomar eller faktorer som behöver utredas, till exempel:

Biverkningar av läkemedel, såsom betablockerare eller vissa blodtrycksmediciner
Hypotyreoos (låg ämnesomsättning)
Sjuk sinusknuta (sick sinus syndrome)
Elektrolytrubbningar eller andra hjärtsjukdomar

Symtom att se upp för

Kontakta vården om den långa pulsen åtföljs av symtom som:

Yrsel eller svimningskänsla
Svimningar
Andfåddhet vid ansträngning
Bröstsmärta eller obehag i bröstet
Onormal trötthet eller nedsatt ork

Dessa symtom kan tyda på att hjärtat inte pumpar tillräckligt med blod till kroppen, och då behövs en medicinsk utredning för att utesluta underliggande sjukdomar.

Sammanfattning

Sinus bradykardi innebär en vilopuls under 60 slag per minut och är mycket vanligt hos vältränade personer och unga vuxna. Utan symtom är tillståndet oftast ofarligt och kräver ingen behandling. Uppstår däremot yrsel, svimningar eller andfåddhet bör du söka vård för att få pulsen undersökt och utesluta eventuell bakomliggande orsak.

Naturopati