Hur man ger en Chakra Massage

Denna massage rör sig längs baksidan av kroppen , från bröstkorgen till toppen av huvudet . Du kan ha den personen ligga ner medan du masserar dem eller de kan sitta upp i en stol . Denna teknik ger avslappning på bara några minuter . Instruktioner
1

Låt personen ligga med ansiktet mot massagebänken eller sitta bekvämt i en stol .
2

Hitta den punkt på personens rygg som är direkt över från solar plexus . Tryck in den punkt på ryggen . Massera det väl . Addera 3

Hitta den punkt på ryggen som är över från hjärtchakrat , som ligger i den i mitten av bröstkorgen . Hjärtchakrat är lite högre än solar plexus . Massera det området av personens rygg .
4

Hitta den punkt på den nedre delen av nacken som är motsatt halschakrat . Massera området .
5

Placera tummen och pekfingret på basen av deras skalle. Placera och något lyft . Detta kommer att känna gudomlig till dem.
6

Placera fingertopparna hos båda händerna i en ring runt den övre delen av personens huvud , utan att röra vid hjässan . Tryck lätt på . Detta kommer att frigöra spänningar och koppla dem ofattbart . Addera