Volleyprincipen innebär att en spelare endast får spela bollen med racketens strängar, och dessutom högst en gång per sida. Det vill säga att spelaren inte får slå bollen upprepade gånger med samma sida av racketen.
Principen ställer krav på både teknik och kontroll. Spelaren måste träffa bollen rent och medvetet välja vilken sida av racketen som används, vilket gör spelet mer varierat och utmanande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online